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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳偉蓉 主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
白內(nèi)障?？?/p>
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12 歲視力為 0.5 和 0.6 ，除戴眼鏡外，還可通過改善用眼習慣、增加戶外活動、進行眼部按摩、補充營養(yǎng)以及接受視覺訓練等方法來改善。 1.改善用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，每用眼 30 - 40 分鐘應休息 5 - 10 分鐘，看看遠處或閉目休息。 2.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光可促進視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于延緩近視進展。 3.眼部按摩：如眼保健操，通過按摩眼周穴位，緩解眼部疲勞。 4.補充營養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，為眼睛提供營養(yǎng)支持。 5.視覺訓練：包括調(diào)節(jié)訓練、集合訓練等，增強眼睛的調(diào)節(jié)和集合能力。 總之，要綜合多種方法來改善視力。同時，應定期進行視力檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應措施。
2025-03-20 19:24
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，除了戴眼鏡進行矯正，建議可以選擇中醫(yī)針灸方法對視力進行矯正治療
2016-01-21 08:57
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