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前叉韌帶及內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂術(shù)后一個(gè)月是否能拆石膏以及能否下地行走、如何鍛煉，取決于多個(gè)因素，如韌帶恢復(fù)情況、手術(shù)效果、個(gè)體差異、康復(fù)進(jìn)展以及有無(wú)并發(fā)癥等。 1. 韌帶恢復(fù)情況：通過復(fù)查的影像學(xué)檢查，如磁共振成像（MRI），評(píng)估韌帶的愈合程度。若愈合良好，可能允許拆石膏。 2. 手術(shù)效果：手術(shù)的成功與否直接影響恢復(fù)進(jìn)程。如果手術(shù)操作精準(zhǔn)，恢復(fù)可能較順利。 3. 個(gè)體差異：年齡、身體狀況、營(yíng)養(yǎng)狀況等不同，恢復(fù)速度也有差別。年輕人通?；謴?fù)較快。 4. 康復(fù)進(jìn)展：之前的康復(fù)訓(xùn)練是否規(guī)范、有效，關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量有無(wú)改善。 5. 有無(wú)并發(fā)癥：如傷口感染、關(guān)節(jié)積液等，若存在并發(fā)癥，可能影響拆石膏時(shí)間。 總之，是否能拆石膏及后續(xù)鍛煉需綜合考量上述因素，建議患者及時(shí)復(fù)診，遵循醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行康復(fù)。