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懷孕 9 周，需關(guān)注飲食營養(yǎng)攝入、藥物使用、身體異常癥狀等。包括合理飲食、正確用藥、預(yù)防出血、處理宮頸息肉、關(guān)注胎兒狀況等。 1. 飲食營養(yǎng)：應(yīng)增加蛋白質(zhì)的攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類；多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬果，如橙子、菠菜；補(bǔ)充葉酸，可通過綠葉蔬菜獲取。 2. 藥物使用：“福施?！薄氨ｌ`孕寶”的服用劑量應(yīng)遵醫(yī)囑，不要自行增減。 3. 預(yù)防出血：注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和勞累，保持心情舒暢。 4. 宮頸息肉：若息肉較小且無癥狀，可先觀察；若息肉較大或引起出血，可能需在孕期合適階段進(jìn)行處理。 5. 胎兒狀況：定期產(chǎn)檢，密切關(guān)注胎兒發(fā)育，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 總之，懷孕 9 周是關(guān)鍵時(shí)期，要注意各方面的情況，保障自身和胎兒的健康。如有疑問，及時(shí)向醫(yī)生咨詢。

懷孕前三個(gè)月要注意補(bǔ)充葉酸，菠菜，鴨肝里葉酸比較多，這個(gè)是時(shí)候是胎兒神經(jīng)發(fā)育的時(shí)候，葉酸可以促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育，四到六個(gè)月該吃些補(bǔ)鐵，補(bǔ)鈣，蛋白質(zhì)的東西，那個(gè)時(shí)候孕婦胃口不錯(cuò)，孩子也需要多種營養(yǎng)，什么都吃點(diǎn)

你好，在懷孕初期，懷孕媽媽要常吃富含葉酸的食物，如面包、面條、白米和面粉等谷類食物，以及牛肝、菠菜，龍須菜、蘆筍、豆類及蘋果、柑橘、橙子等。除了食補(bǔ)以外，還可以口服葉酸片來保證每日所需的葉酸。還要適量補(bǔ)充維生素C，可以幫助提高機(jī)體抵抗力，預(yù)防牙齒疾病，比如，青椒、菜花、白菜、蕃茄、黃瓜、菠菜、檸檬、草莓、蘋果等。對于那些受孕吐困擾的準(zhǔn)媽媽來說，要適量維生素B6。懷孕頭三個(gè)月攝取的鎂的數(shù)量關(guān)系到新生兒身高、體重和頭圍大小，所以要多補(bǔ)充鎂和維A?！　　　?

你好。懷孕了主要是葉酸的補(bǔ)充一定要夠。其實(shí)一開始寶寶需要的營養(yǎng)還不是很多，適當(dāng)補(bǔ)充就可以啦。每天堅(jiān)持水果蔬菜時(shí)最好的選擇，防治便秘，而且各種維生素都有

您好懷孕期間如果確實(shí)缺乏的情況下，可以使用孕婦專業(yè)的一些維生素，如善存和金施爾康等都有，到藥店具體查詢即可。