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剛懷孕的孕婦在飲食方面有諸多疑問，如能否每天吃黑芝麻糊改善便秘、除青菜外還能吃什么改善便秘、口腔潰瘍時能吃什么。 1.黑芝麻糊：剛懷孕的孕婦可以每天適量吃一小包黑芝麻糊。黑芝麻富含多種營養(yǎng)成分，如維生素 E、不飽和脂肪酸等，對孕婦和胎兒有益，且有助于潤腸通便。 2.改善便秘食物：除青菜外，還可食用香蕉、火龍果、蘋果等水果，以及紅薯、玉米等粗糧，這些食物富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，改善便秘。 3.口腔潰瘍飲食：孕婦有口腔潰瘍時，可多吃富含維生素 C 和維生素 B 族的食物，如橙子、獼猴桃、番茄、胡蘿卜等。 4.其他注意事項：孕婦飲食要多樣化，保證營養(yǎng)均衡，同時要注意多喝水，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 5.就醫(yī)建議：如果便秘或口腔潰瘍癥狀嚴重，經(jīng)飲食調(diào)整無改善，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。 總之，剛懷孕的孕婦要重視飲食健康，合理安排飲食，以保障自身和胎兒的營養(yǎng)需求。如有不適，及時尋求專業(yè)幫助。

您好，根據(jù)以上的提問，西安518白癜風醫(yī)院專家很高興為您解答：：一、加強身體鍛煉。堅持跑步、做操，要動不要靜。二、要避免接觸酸類化學物質(zhì)和化肥、農(nóng)藥、柴機油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。三、不要在強烈的陽光下暴曬。這樣易引起皮膚炎癥，導致黑色素受損，出現(xiàn)脫色斑?？刹扇⊥高^玻璃窗曬太陽，減少紫外線照射。四、忌服維生素C。因為此藥在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。祝早日康復！

免疫力低下，身體易于被感染，一般的癥狀有體質(zhì)需肉，營養(yǎng)不良，精神萎靡，食欲降低等，長此以往會導致智力發(fā)育不良，誘發(fā)其他疾病。提高免疫力的食物很多，比如山藥，菠菜，小白菜，土豆，洋蔥等等，還有多吃點水果。無論是大人還是孩子，身體的綜合素質(zhì)高免疫力才會增高，不是依靠藥物來提高的，免疫力的提高可通過加強營養(yǎng)，或者是通過鍛煉和適量服用增加免疫力的保健品做到，如磚牌養(yǎng)生茶等，可以適當喝點你說的這種食品，希望你寶寶早日生龍活虎。

可以喝，另外推薦一些對氣管炎很有效的食療方子：1、蘿卜蜜汁：大白蘿卜挖空一半，裝進適量蜂蜜，放置3小時后，取汁，用溫開水沖服，日服3次，每次1湯匙；或用蘿卜半斤，冰糖、蜂蜜適量，再加少量水，煮湯溫服?！　　?、糯米15g，杏仁、甘草各10g，水煎后濾汁，l日分2次服?！　　?、蜂蜜50g，佛手柑30g，水煎成茶；或蜂蜜、飴糖、洋蔥汁各等分煮沸適量吃?！　　?、蘿卜茶：取經(jīng)霜蘿卜切成薄片，煎水代茶飲。　　　5、蘿卜燉豆腐：鮮大蘿卜塊100g，豆腐200g，同燉至爛熟后加調(diào)味品食用?！　　?、雪梨百合汁：雪梨1枚，百合15g。將雪梨切片，與百合同煮，待爛熟后喝湯。亦可在煎煮時加入適量冰糖?！　　?、羅布麻茶：取羅布麻葉10～15g，代茶飲用，每日1次。本方對于預防慢性支氣管炎發(fā)作與發(fā)作期治療，均有滿意的效果?！　≈委熤夤苎字兴幏絼　★L寒咳嗽咳嗽頻而重急，無痰或有稀白痰，鼻塞涕清，咽癢聲重，或伴發(fā)熱惡寒，或見全身不適。證屬風寒閉肺，肺氣失宣，治宜疏風散寒，宣肺止咳，用杏蘇散加減。　　方為：杏仁、蘇葉、法夏、茯苓各6克，前胡、桔梗、甘草各5克，枳殼、橘紅各3克，生姜2片，大棗3枚，清水煎服?？戎丶影俨?克，冬季無汗加麻黃3克，若發(fā)熱重、出汗加生石膏10克，同煎服?！　★L熱咳嗽多見于上感入里化熱，熱邪迫肺致咳痰不爽，痰黃不易咯出，咽喉充血潮紅或發(fā)熱出汗。證屬風熱犯肺，肺失清肅。治宜散風解熱，清肺止咳?！　》綖椋荷；?5克，連翹、桑葉、菊花各10克，前胡、百部、桔梗、牛蒡子各6克，杏仁、薄荷、甘草各5克，蘆根12克，清水煎服。發(fā)熱重的加黃芩、知母各5克，生石膏10克；咳重痰多加全栝蔞10克，川貝5克同煎?！　≈委煔夤苎椎钠健　　∫?芥菜籽蘿卜籽治氣管炎　　芥菜籽10克，蘿卜籽15克，橘皮10克甘草10克。　　水煎服?！　∠職鈱捫兀餄窕?。治慢性支氣管炎。　　二.茄根紅糖湯治氣管炎　　茄子根紅糖各適量?！　⑶炎痈磧羟兴?，煎成汁，調(diào)入適量紅糖?！　∶看畏?0毫克，日服2或3次。10天為一個療程連服3個療程。　　止咳化痰，效果很好?！　∪?海蜇蘿卜湯治支氣管炎　　海蜇80克，白蘿卜60克?！　『ｒ仄磧?，白蘿卜洗凈切成絲，二味加水三碗，煎至一半?！　∶咳辗謨纱畏辍？蛇B續(xù)服用兩周既愈。　　潤肺，止咳，平喘。用治久咳，慢性支氣管炎?！　∷?蜂蜜雞蛋治支氣管炎　　蜂蜜40克，雞蛋一個?！　∠葘⒎涿塾缅佄⒊?，然后加水少許，待沸后打入雞蛋。　　每日早晚空腹各服一次，吃蛋飲湯?！　⊙a虛潤肺。治慢性支氣管炎。

你好鑒于你的描述綜合分析考慮是羊肉是生發(fā)之品的建議是為了你身體的健康和恢復的不建議吃這些東西的