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孩子生病發(fā)燒讓家長操心勞累，應(yīng)對孩子高燒要了解原因、正確測量體溫、選擇合適退燒藥、做好物理降溫、關(guān)注孩子狀態(tài)等。 1.了解原因：孩子高燒可能是病毒或細(xì)菌感染等引起。病毒感染如流感病毒，細(xì)菌感染如肺炎鏈球菌感染。 2.正確測量體溫：使用水銀溫度計(jì)測量腋窩溫度較準(zhǔn)確，測量時(shí)間 5-10 分鐘。電子溫度計(jì)要確保使用方法正確。 3.選擇合適退燒藥：如對乙酰氨基酚、布洛芬、賴氨匹林等，但需遵醫(yī)囑使用。 4.做好物理降溫：用溫水擦拭孩子額頭、腋窩、腹股溝等部位。 5.關(guān)注孩子狀態(tài)：觀察孩子的精神狀態(tài)、呼吸、飲食等，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 孩子高燒時(shí)家長不要過于慌張，采取正確的方法應(yīng)對，同時(shí)密切觀察孩子情況，必要時(shí)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

忌煙、酒、咖啡、可可等。忌蔥、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物。忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。忌公雞、鵝、豬頭肉等發(fā)物。天合紅棗茶，天門冬15克，合歡花8克，紅棗五枚，泡茶食之，加蜂蜜少許。

乳房脹痛，有時(shí)好一點(diǎn)，有時(shí)又很痛，已有兩三年了?？梢猿３院?、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。平時(shí)要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶要保證規(guī)律的生活，調(diào)整心戀，放松心情，經(jīng)常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。

女士你好，你的心情我非常理解，一般患有乳腺疾病的人不可以吃辛辣腥等食物。蛋類和魚類盡量少吃。同時(shí)更要注意心里的調(diào)整，要保持心情愉悅，不可以生氣發(fā)脾氣。多吃清淡食物。不能有劇裂運(yùn)動(dòng)。

乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長,其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào).可以醫(yī)生指導(dǎo)下,口服逍遙丸和乳癖消治療看看.要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心態(tài),放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。