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臉上起粉刺一年左右是需要重視的。粉刺形成的原因較多，如油脂分泌旺盛、毛囊角質(zhì)化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣等。白了的粉刺不建議自行擠壓。 1.油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌過(guò)多油脂，容易堵塞毛孔形成粉刺?？赏ㄟ^(guò)保持皮膚清潔、使用控油護(hù)膚品來(lái)改善。 2.毛囊角質(zhì)化異常：毛囊口角質(zhì)增厚，導(dǎo)致皮脂排出不暢。適當(dāng)使用去角質(zhì)產(chǎn)品有幫助。 3.痤瘡丙酸桿菌感染：這種細(xì)菌在毛囊內(nèi)繁殖，引發(fā)炎癥。需使用抗菌藥物，如克林霉素凝膠、夫西地酸乳膏等。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素水平過(guò)高。調(diào)整作息、保持良好心態(tài)有助于調(diào)節(jié)。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、高糖高脂飲食等。改善生活習(xí)慣對(duì)緩解粉刺很重要。 總之，臉上的粉刺不能隨意擠壓，以免引起感染和留下疤痕。應(yīng)采取科學(xué)的方法進(jìn)行處理。如果粉刺情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

痘痘是一種毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病。一般和情緒變化，飲食，內(nèi)分泌等有很大的關(guān)系。建議您注意飲食,多吃蔬菜水果。少吃油炸、高熱量及辛辣食物，充足睡眠。也可以用用藥皂洗臉。

痤瘡是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類(lèi)化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂(lè)乳膏、恩膚霜等類(lèi)固醇激素的外用藥膏，否則會(huì)引起類(lèi)固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類(lèi)藥物，否則會(huì)引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類(lèi)食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助

粉刺也是痘痘的一種.痘痘有兩種原因引起的.一是內(nèi)分泌.一是皮膚油脂分泌過(guò)多導(dǎo)致堵塞毛孔,有濃頭發(fā)白或者局部硬結(jié)都是因?yàn)槎氯缀笤斐傻难装Y感染.目前你可以先到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)內(nèi)分泌的檢查.內(nèi)調(diào)外治相結(jié)合才能更好的處理你的皮膚情況.另外,治療好內(nèi)分泌問(wèn)題后可以考慮到正規(guī)美容整形醫(yī)院去做個(gè)彩光治療.