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乳頭長(zhǎng)小疙瘩且觸碰疼，彩超顯示有增生，可能是由多種原因引起的，如激素變化、局部感染、內(nèi)衣摩擦、乳腺導(dǎo)管堵塞、乳腺疾病等。 1.激素變化：體內(nèi)激素水平波動(dòng)，尤其是雌激素和孕激素的變化，可能影響乳腺組織，導(dǎo)致增生和小疙瘩。 2.局部感染：乳頭部位的細(xì)菌感染，引發(fā)炎癥，出現(xiàn)疼痛和疙瘩。 3.內(nèi)衣摩擦：不合適的內(nèi)衣反復(fù)摩擦乳頭，造成損傷和增生。 4.乳腺導(dǎo)管堵塞：分泌物排出不暢，積聚在導(dǎo)管內(nèi)，引起局部增生和疼痛。 5.乳腺疾病：如乳腺囊性增生癥、乳腺纖維瘤等，也可能有類似表現(xiàn)。 總之，乳頭出現(xiàn)小疙瘩且疼痛伴增生，需要引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因。平時(shí)要注意乳頭清潔，選擇合適的內(nèi)衣，保持心情舒暢。

乳腺增生主要內(nèi)分泌失調(diào)引起的乳腺實(shí)質(zhì)過度增生有關(guān)的?？梢苑缅羞b丸、乳癖消等藥物來進(jìn)行治療，少吃辛辣等刺激性食物，保證睡眠質(zhì)量，還要保持舒暢的心情。

你好，乳腺增生是一種很常見的女性疾病，要平常多注意休息，勞逸結(jié)合.平時(shí)要多注意自己檢查，就是經(jīng)常用手揉，看有沒有腫塊，如果要發(fā)現(xiàn)有腫塊的話，及早去醫(yī)院治療，這多是乳腺增生的預(yù)兆。

乳頭疼痛有可能是皮脂腺囊腫或皮脂腺炎，或者乳腺增生，建議到正規(guī)醫(yī)院的乳腺科檢查一下?？梢韵扔脺?zé)崦頍岱笠幌?，注意局部的清潔衛(wèi)生。