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高血壓患者可通過(guò)食用芹菜、香蕉、洋蔥、黑木耳、山楂等食物輔助降壓。 1.芹菜：富含芹菜素，能舒張血管，降低血壓。 2.香蕉：含鉀豐富，有助于促進(jìn)鈉排出，調(diào)節(jié)血壓。 3.洋蔥：所含的前列腺素 A 能擴(kuò)張血管，降低血液黏稠度。 4.黑木耳：具有抗血小板聚集、降低血脂的作用，利于血壓控制。 5.山楂：能促進(jìn)消化，降低膽固醇，對(duì)血壓調(diào)節(jié)有一定幫助。 高血壓患者在飲食上應(yīng)注重多樣化和均衡，單純依靠食物降壓效果有限，還需結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息和定期監(jiān)測(cè)血壓。同時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療，切勿自行增減藥物。

第一、要多食新鮮菜和瓜果等富含維生素b、維生素的c的食物。如豆芽、瓜果、海帶、紫菜、木耳等?！　〉诙⒁嗍尘哂薪祲鹤饔玫氖称?，如綠豆、茄子、芹菜、海帶、胡蘿卜、薺菜、花生、木耳、柿子等。第三、可服用槐仲膠囊：純中藥制劑，可以恢復(fù)人體血壓調(diào)節(jié)系統(tǒng)，減少西藥降壓藥的副作用，對(duì)于輕、中度高血壓患者通過(guò)調(diào)節(jié)可以避免終身服藥！

首先建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。如果有高血脂必須同時(shí)治療啊。這些都需要注意啊，否則降壓效果不好。你好，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥。效果不好的高血壓需要聯(lián)合使用降壓藥。所以還是需要正規(guī)看醫(yī)生，醫(yī)生親自看看，根據(jù)具體情況給降壓的藥。

你好，出現(xiàn)高血壓要繼續(xù)口服降壓藥藥物維持治療，高血壓病一旦確診，只能藥物維持治療不能治愈啊，常用纈沙坦、卡托普利等。

根據(jù)你的描述高血壓是血管變狹窄了，血流的壓力就會(huì)升高以保證血流通過(guò)，就會(huì)引起高血壓。你好，建議平時(shí)要多吃芹菜、茼蒿、莧菜、黃花菜、菠菜、胡蘿卜、海帶、蝦皮、豆制品、木耳、香菇及水果等。平時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，祝身體健康！