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高血壓患者可通過食用芹菜、香蕉、洋蔥、黑木耳、山楂等食物輔助降壓。 1.芹菜：富含芹菜素，能舒張血管，降低血壓。 2.香蕉：含鉀豐富，有助于促進鈉排出，調(diào)節(jié)血壓。 3.洋蔥：所含的前列腺素 A 能擴張血管，降低血液黏稠度。 4.黑木耳：具有抗血小板聚集、降低血脂的作用，利于血壓控制。 5.山楂：能促進消化，降低膽固醇，對血壓調(diào)節(jié)有一定幫助。 高血壓患者在飲食上應注重多樣化和均衡，單純依靠食物降壓效果有限，還需結合適當運動、規(guī)律作息和定期監(jiān)測血壓。同時，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療，切勿自行增減藥物。

第一、要多食新鮮菜和瓜果等富含維生素b、維生素的c的食物。如豆芽、瓜果、海帶、紫菜、木耳等?！　〉诙?、要多食具有降壓作用的食品，如綠豆、茄子、芹菜、海帶、胡蘿卜、薺菜、花生、木耳、柿子等。第三、可服用槐仲膠囊：純中藥制劑，可以恢復人體血壓調(diào)節(jié)系統(tǒng)，減少西藥降壓藥的副作用，對于輕、中度高血壓患者通過調(diào)節(jié)可以避免終身服藥！

首先建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒,避免情緒激動。如果有高血脂必須同時治療啊。這些都需要注意啊，否則降壓效果不好。你好，在當?shù)蒯t(yī)生指導下選擇降壓藥。效果不好的高血壓需要聯(lián)合使用降壓藥。所以還是需要正規(guī)看醫(yī)生，醫(yī)生親自看看，根據(jù)具體情況給降壓的藥。

你好，出現(xiàn)高血壓要繼續(xù)口服降壓藥藥物維持治療，高血壓病一旦確診，只能藥物維持治療不能治愈啊，常用纈沙坦、卡托普利等。

根據(jù)你的描述高血壓是血管變狹窄了，血流的壓力就會升高以保證血流通過，就會引起高血壓。你好，建議平時要多吃芹菜、茼蒿、莧菜、黃花菜、菠菜、胡蘿卜、海帶、蝦皮、豆制品、木耳、香菇及水果等。平時也要注意適當?shù)倪\動，祝身體健康！