經(jīng)常得口腔潰瘍應(yīng)注意什么
我經(jīng)常會(huì)得口腔潰瘍，真的很難受的，最近就是又出現(xiàn)了一個(gè)了，已經(jīng)很大了，上面都是白色的，碰到就會(huì)痛死，晚上還會(huì)痛醒了，真的是一種折磨啊，真不知道得了口腔潰瘍要注意什么此愛好啊。
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回答2
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陳偉良 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
口腔頜面外科?？?/p>
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經(jīng)常得口腔潰瘍需要注意多方面，包括飲食調(diào)整、口腔衛(wèi)生、生活習(xí)慣、情緒管理、避免刺激等。 1.飲食調(diào)整：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物等。避免食用辛辣、油膩、過燙、過甜的食物，減少對口腔黏膜的刺激。 2.口腔衛(wèi)生：堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，使用軟毛牙刷?？梢允褂玫}水漱口，有助于殺菌消炎。 3.生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，避免熬夜。適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。 4.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、壓力過大等不良情緒。 5.避免刺激：減少吸煙、飲酒，避免食用過硬、尖銳的食物，防止損傷口腔黏膜。 6.藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西瓜霜噴劑、冰硼散、口腔潰瘍貼等藥物促進(jìn)潰瘍愈合。 總之，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和注意口腔護(hù)理對于預(yù)防和緩解口腔潰瘍非常重要。如果口腔潰瘍長期不愈或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-21 00:10
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，因天氣干燥或大量食用高熱量食物,都易引起心脾過熱,從而引發(fā)口腔潰瘍。多吃一些容易消化的食物,如豆制品,雞蛋等,減少進(jìn)食的“痛苦”.如果潰瘍面積太大,影響進(jìn)食,在敷藥的同時(shí),可以吃些松軟,易消化和流質(zhì)的食物.比如加肉熬爛的粥,新鮮果汁,蔬菜汁等.
2016-01-21 15:21
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