30 歲性生活出現(xiàn)問題，性欲減退精神差怎么辦？
性生活時剛開始接吻時陰莖比較堅硬，如果前奏過多（包括我平時最喜歡的口交和刺激乳頭）馬上就變軟，現(xiàn)在性欲大幅減退，精神恍惚，因為我這人以前性欲比較強，出現(xiàn)問題后現(xiàn)在天天想著這事，情緒十分低落在剛滿30歲那天起，現(xiàn)在有3個多月了！原因是因為一次不成功的性交對我的打擊那是相當?shù)拇?，還有平常手淫比較多！
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回答5
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呂榮釗 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
乳腺外科
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性生活出現(xiàn)問題，性欲減退且精神狀態(tài)不佳，可能與心理因素、不良習慣、生理疾病、年齡變化、環(huán)境影響等有關。 1.心理因素：一次不成功的性交經(jīng)歷可能導致心理陰影，產(chǎn)生焦慮和壓力，進而影響性功能。應調(diào)整心態(tài)，增強自信，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 2.不良習慣：頻繁手淫會影響性反應和性功能。需減少手淫頻率，養(yǎng)成良好生活習慣。 3.生理疾?。喝缜傲邢傺?、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病，可能影響性功能。需就醫(yī)檢查，明確病因后進行針對性治療。 4.年齡變化：隨著年齡增長，身體機能逐漸下降，性能力可能有所減退?？赏ㄟ^適當鍛煉、合理飲食來改善。 5.環(huán)境影響：性生活環(huán)境不佳、夫妻關系不和諧等也會對性生活產(chǎn)生負面影響。要創(chuàng)造舒適的環(huán)境，增進夫妻感情。 總之，出現(xiàn)這些問題不必過于焦慮，應及時就醫(yī)，明確原因，采取相應措施，多數(shù)情況下能夠得到改善。
2025-03-23 15:21
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,考慮是手淫導致的腎虛,陽痿.建議用狀腰建腎丸.金鎖固精丸.配合動物的腎臟,鞭,煲湯服用.可以起到中醫(yī)的以臟不臟.
2016-01-21 11:08
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回答3
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好朋友，建議你到正規(guī)的男科醫(yī)院，做檢查。
2016-01-21 03:06
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好；這個不排除腎虛的可能。你好朋友，根據(jù)你的情況，要進一步的檢查后在進行全面的調(diào)理。
2016-01-21 01:05
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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包皮過長會影響性愛的生活的。你包皮過長的話可到醫(yī)院做個陰莖包皮手術(shù)。平時壓力過大，要注意放松心情，多補充營養(yǎng)，有空的話多去鍛煉身體即可。
2016-01-21 00:32
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