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乳腺癌術(shù)后患者的飲食至關(guān)重要，適宜吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和抗氧化物質(zhì)的食物，如魚肉、新鮮蔬果、全谷物、豆類、堅果等。 1.蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于傷口愈合和身體恢復(fù)，可選擇魚肉、雞肉、瘦肉、蛋類、豆類及豆制品。 2.新鮮蔬果：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如橙子、蘋果、香蕉、青菜、西蘭花等，能增強(qiáng)免疫力。 3.全谷物：包括糙米、燕麥、全麥面包等，提供豐富的B 族維生素和膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動。 4.豆類：含有植物蛋白、膳食纖維和異黃酮，如黑豆、紅豆、綠豆等。 5.堅果：富含健康的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素 E，如杏仁、核桃、腰果等，但要適量食用。 總之，乳腺癌術(shù)后患者的飲食應(yīng)多樣化、均衡，以促進(jìn)身體康復(fù)。但飲食調(diào)整只是輔助治療，患者還需遵循醫(yī)生的建議，定期復(fù)查。