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高三學生長時間久坐后出現(xiàn)陰莖和睪丸發(fā)麻的情況，一般不會導致陰莖長青筋，也通常不會影響陰莖發(fā)育。平時適當運動有助于改善，如跑步、游泳、深蹲等。 1. 久坐發(fā)麻原因：長時間久坐會壓迫會陰部的血管和神經(jīng)，影響血液循環(huán)，從而導致陰莖和睪丸短暫性的麻木感。 2. 青筋出現(xiàn)因素：陰莖上的青筋通常是正常的靜脈血管，其出現(xiàn)與否與久坐發(fā)麻關(guān)系不大。 3. 發(fā)育影響方面：正常的久坐后發(fā)麻不會直接影響陰莖發(fā)育，陰莖發(fā)育主要受遺傳、激素水平等因素影響。 4. 適宜運動好處：跑步能增強心肺功能，促進全身血液循環(huán)，包括會陰部；游泳能鍛煉全身肌肉，改善身體機能；深蹲可增強下肢力量，促進盆腔血液循環(huán)。 5. 注意事項：運動要適量，避免過度勞累和受傷。 總之，高三學生應注意避免長時間久坐，適當運動，保持良好的生活習慣，不必過于擔心久坐后短暫的發(fā)麻會對陰莖發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

久坐且坐姿有問題可能導致陰莖和睪丸發(fā)麻，可能是血液流動不暢，所以會使靜脈突起，如果長時間的發(fā)麻，長時間流血不暢肯定有影響，估計你這是偶然一次，沒有什么關(guān)系。促進陰莖發(fā)育的辦法都是一些傳說，比如擠奶法、腹式呼吸等等。但是注意飲食，不發(fā)胖，經(jīng)常鍛煉，不手淫頻繁都發(fā)育是沒有壞處的。醫(yī)生詢問：

根據(jù)你提供的情況，可以完全的放心，以上的情況是不會影響陰莖的生長發(fā)育，及時的自我調(diào)理。健康合理的飲食習慣，配合適當?shù)捏w育運動，注意個人的衛(wèi)生習慣，及時的調(diào)理，祝你健康。醫(yī)生詢問：

你好，根據(jù)你的描述考慮是由于久坐等原因?qū)е碌呐枨怀溲?，血液瘀滯導致的癥狀。青筋的話應該是靜脈血管。建議你避免久坐等，可以適當?shù)捏w育鍛煉。多做室外運動。醫(yī)生詢問：

久坐可以使前列腺過度充血，導致外陰不適。陰莖表面可以出現(xiàn)靜脈，就是青筋樣物質(zhì)。不會影響陰莖發(fā)育。這種情況，平時要多運動，如經(jīng)常做提肛運動，都可以改善，只有手淫會影響陰莖發(fā)育。醫(yī)生詢問：