懷孕前后補充哪種營養(yǎng)劑含葉酸較好？
醫(yī)生你好,我聽人家說懷孕頭幾個月和懷孕后三個月要補充葉酸.我想問一下,這個葉酸是吃葉酸片,還是葡萄糖酸鋅或是葡萄糖酸鈣還是葡萄糖鈣加鋅?補充哪一個比較好點?謝謝!
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回答5
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劉慧姝 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
母胎醫(yī)學(xué)組
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懷孕前后補充葉酸對胎兒發(fā)育至關(guān)重要。常見含葉酸的營養(yǎng)劑有葉酸片、多維元素片、復(fù)合維生素片等。選擇時需綜合考慮個人情況、葉酸含量及其他成分。 1. 葉酸片：單純補充葉酸，能滿足基本需求，適合單純需要補充葉酸的孕婦。 2. 多維元素片：除葉酸外，還含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素 A、B 族維生素、鐵、鋅等，可為孕婦提供更全面的營養(yǎng)。 3. 復(fù)合維生素片：成分與多維元素片類似，但各成分含量可能有所不同，可根據(jù)自身營養(yǎng)狀況選擇。 4. 飲食補充：日常飲食中，綠葉蔬菜、豆類、堅果等也富含葉酸，如菠菜、黑豆、核桃等。 5. 個體差異：孕婦的身體狀況和營養(yǎng)需求存在差異，如有基礎(chǔ)疾病或特殊情況，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的補充劑。 總之，孕婦在選擇補充葉酸的產(chǎn)品時，應(yīng)先咨詢醫(yī)生，結(jié)合自身情況做出明智選擇，以保障孕期營養(yǎng)充足，胎兒健康發(fā)育。
2025-03-24 19:43
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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一般情況下，在懷孕前三個月和懷孕后的前三個月服用小劑量的葉酸片，可有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。您現(xiàn)在的情況可以服用小劑量的葉酸片的，您的情況現(xiàn)在還不能確定是否懷孕，建議您用早早孕試紙檢測，看是否懷孕，因不是面診意見僅供參考。
2016-01-21 22:39
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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女性在準備的懷孕前三個月到懷孕之后前三個月期間,每天服用O.4毫克的葉酸增補劑(商品名稱為“斯利安”)可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形的發(fā)生
2016-01-21 14:02
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好：婦女懷孕前三個月到懷孕后三個月期間,每天服用O.4毫克的葉酸增補劑可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形的發(fā)生.婦女服用葉酸應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行
2016-01-21 12:17
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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在懷孕前三個月和懷孕后三個月都要服用葉酸,是那種葉酸片.
2016-01-21 01:26
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