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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫錄 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
心身疾病科
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小孩上課注意力不集中、易走神且成績(jī)起伏,可能由多種因素導(dǎo)致,如睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、環(huán)境干擾、心理因素、多動(dòng)癥等。 1. 睡眠不足:孩子睡眠時(shí)長(zhǎng)不夠或睡眠質(zhì)量差,會(huì)影響大腦休息和恢復(fù),導(dǎo)致白天注意力難以集中。應(yīng)保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏某些重要的營(yíng)養(yǎng)素,如鋅、鐵等,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。要注意飲食均衡,多攝入富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物。 3. 環(huán)境干擾:學(xué)習(xí)環(huán)境嘈雜、家庭氛圍不和諧等,容易讓孩子分心。營(yíng)造安靜、舒適、和諧的環(huán)境有助于提高注意力。 4. 心理因素:學(xué)習(xí)壓力過大、焦慮、抑郁等心理問題,會(huì)影響注意力。家長(zhǎng)和老師要關(guān)注孩子的心理狀態(tài),及時(shí)疏導(dǎo)。 5. 多動(dòng)癥:這是一種常見的神經(jīng)發(fā)育障礙,表現(xiàn)為注意力不集中、多動(dòng)、沖動(dòng)等。需要專業(yè)醫(yī)生評(píng)估診斷,必要時(shí)進(jìn)行治療。 孩子出現(xiàn)注意力不集中的情況,家長(zhǎng)應(yīng)綜合考慮各方面因素,必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因并采取相應(yīng)措施。
2025-03-24 13:20
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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意力不集中,常指注意力障礙。兒童注意不集中,對(duì)學(xué)齡期的孩子影響巨大,不及時(shí)進(jìn)行改善或治療,將耽誤孩子學(xué)習(xí)文化知識(shí)的黃金時(shí)間,影響將來(lái)升學(xué)和就業(yè)。你好。您可以發(fā)現(xiàn)或培養(yǎng)他的興趣愛好,有條件可以送他去多學(xué)幾種東西,比如象棋、畫畫、英語(yǔ)等等,培養(yǎng)出興趣后他自然會(huì)愿意集中精力做事情,而且也可以多一項(xiàng)技能
2016-01-21 19:30
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