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天然胡蘿卜素軟膠蘘對眼睛有一定的保健作用，但其效果因人而異。眼睛長期面對電腦出現(xiàn)不適，可能涉及多種原因，如用眼過度、干眼癥、視疲勞、近視等。 1.用眼過度：長時間注視電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，易導致眼睛干澀、疲勞。此時應注意定時休息，適當眨眼和遠眺。 2.干眼癥：淚液分泌量減少或質量異常，會引起眼部干澀、異物感?？墒褂萌斯I液緩解。 3.視疲勞：眼睛調節(jié)功能異常，出現(xiàn)視力模糊、酸脹等。除休息外，還可進行眼部按摩。 4.近視：長期近距離用眼可能導致近視，表現(xiàn)為看遠處物體不清。需進行視力檢查，必要時配鏡矯正。 5.其他原因：如眼部炎癥、眼壓異常等也可能引起不適，需就醫(yī)明確診斷。 總之，長期面對電腦眼睛不適，不能單純依賴天然胡蘿卜素軟膠蘘，應注意用眼衛(wèi)生，如有必要及時就醫(yī)。同時，服用任何保健品或藥物都應在醫(yī)生指導下進行。

因為維生素的話就是分為水溶性和脂溶性兩大類的，之間的吸收是不會有任何影響的，你多喝水，多排尿，這樣就可以排出你多余的維生素的，問題不大的

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你好，天然β-胡蘿卜素軟膠囊保護眼睛，增強視力，預防近視眼有很大功效，特別適宜對長期操作電腦的人士，也可改善皮膚干燥，粗糙等，不過不適宜過度服用。天然β-胡蘿卜素從天然植物中提取，是多種胡蘿卜素的混合物，含有生理活性最高的9-順式異構體，比合成β-胡蘿卜素能產(chǎn)生更大的效果，吸收率好，可以長期服用。