富含維生素d的食物
孩子:驚厥,喉痙攣(發(fā)病率比較低),如吃奶或玩耍時(shí)突然兩眼上翻,面部顫動(dòng),四肢抽動(dòng),神智不清.發(fā)作僅幾秒鐘,嚴(yán)重時(shí)可能持續(xù)幾分鐘.有時(shí)數(shù)日發(fā)作一次,嚴(yán)重時(shí)一日發(fā)作數(shù)次,每次發(fā)作后即活潑如常,對(duì)神智方面無影響.發(fā)作過后寶寶一般不發(fā)燒.醫(yī)生說這是缺維D.要多吃含維D的食物.
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回答1
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王喆 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)外科(腦外科)
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你好，很高興可以為你回答問題，根據(jù)你提出的問題來說，我們可以知道的是維生素d是一種脂溶性的維生素，常見的是d2和d3，而維生素d的作用是可以提高肌體對(duì)鈣、磷的吸收，促進(jìn)生長(zhǎng)和骨骼鈣化，等等，在生活中有很多常見的富含維生素d的食物，例如蛋黃，蘑菇，海魚動(dòng)物肝臟等等
2018-11-28 14:58
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回答6
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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維生素D為固醇類衍生物,具抗佝僂病作用,又稱抗佝僂病維生素.維生素D家族成員中最重要的成員是D2和D3.維生素D均為不同的維生素D原經(jīng)紫外照射后的衍生物.植物不含維生素D,但維生素D原在動(dòng),植物體內(nèi)都存在.維生素D是一種脂溶性維生素,有五種化合物,對(duì)健康關(guān)系較密切的是維生素D2和維生素D3.它們有以下三點(diǎn)特性：它存在于部分天然食物中；受紫外線的照射后,人體內(nèi)的膽固醇能轉(zhuǎn)化為維生素D. 一般的食物維生素D含量不豐富.含量較多的食物有海產(chǎn)魚類,蛋類和黃油.維生素D強(qiáng)化食品多為奶類食品和嬰兒食品.近年來我國(guó)多數(shù)大城市采用鮮奶強(qiáng)化維生素D的攝入. 天然濃縮食物主要是魚肝油.在選擇魚肝油和維生素D強(qiáng)化食物時(shí),一定要遵照醫(yī)生的囑咐,不可過量,以免引起中毒.
2016-01-21 16:59
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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維生素d常見到的有雞蛋的蛋黃海魚牛奶等還有一些
2016-01-21 09:32
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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我個(gè)人認(rèn)為您還是要到更好的醫(yī)院看看寶寶的疾病,一般輕度的缺鈣僅僅是面部的抽動(dòng),不會(huì)導(dǎo)致您說的神志不清的.建議您到更好醫(yī)院掛神經(jīng)內(nèi)科,找個(gè)老專家看看,特別警惕腦缺氧或癲癇.建議您多吃補(bǔ)鈣的食物,例如蝦皮.豬肝和魚肝油有豐富的維生素D,平時(shí)多曬太陽人體會(huì)合成比較多的維生素D.不清楚追問.
2016-01-21 09:31
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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維生素D作用：調(diào)節(jié)人體內(nèi)的鈣平衡,促進(jìn)鈣和磷的吸收代謝,保持骨骼健康.攝入不足的壞處：多汗,兒童軟骨癥,成人患骨質(zhì)軟化癥.含量較多的食物有魚肝油,含油脂的魚類如三文魚,沙丁魚,大馬哈魚,紅鱒魚,鱈魚肝油,比目魚肝油,奶油,雞蛋,雞鴨肝等動(dòng)物肝臟以及牛奶.另外,維生素D可由人體經(jīng)紫外線照射后生成,所以日光浴是取得維生素D的可靠來源,所以提倡多做戶外活動(dòng).貼心提示：日光浴是促進(jìn)維生素D在體內(nèi)合成的重要途徑,在日常膳食條件下,只要經(jīng)常接觸陽光,一般不會(huì)產(chǎn)生維生素D缺乏癥.
2016-01-21 08:36
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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動(dòng)物的肝臟含有豐富的維生素D，另外蛋黃和肉類中也含有豐富的維生素D。
2016-01-21 04:56
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