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乙肝康復(fù)后，注意飲食習(xí)慣至關(guān)重要，包括飲食均衡、控制食量、避免刺激性食物、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、多吃新鮮蔬果等。 1. 飲食均衡：各類營養(yǎng)素都要攝入，碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等比例要合理。 2. 控制食量：避免暴飲暴食，防止加重肝臟負(fù)擔(dān)。 3. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、高鹽食物，減少對肝臟的不良刺激。 4. 選擇優(yōu)質(zhì)蛋白：像魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，有助于肝細(xì)胞修復(fù)。 5. 多吃新鮮蔬果：提供豐富的維生素和膳食纖維，增強(qiáng)免疫力。 6. 規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，有助于維持肝臟的正常代謝功能。 總之，乙肝康復(fù)后保持良好的飲食習(xí)慣，能幫助維持肝臟健康，預(yù)防病情復(fù)發(fā)。但同時(shí)也要定期復(fù)查，關(guān)注肝臟狀況。

你好，注意休息。患者可工作，但不可勞累，勞累過度，對身體的正氣是有傷害的。適度鍛煉。對一個(gè)正氣受傷的人來說，應(yīng)該進(jìn)行一些內(nèi)養(yǎng)精氣方面的鍛煉，如打太極拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，這些有助于人體內(nèi)力的恢復(fù)。

您好，忌辛辣辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品。忌吸煙煙中含有多種有毒物質(zhì)，能損害肝功能，抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)，因此肝病患者必須戒煙。忌飲酒酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，所以直接損害肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞壞死?；加屑毙曰蚵曰顒?dòng)期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反復(fù)或發(fā)生變化。

你好！乙肝是由乙肝病毒引起的、以肝臟炎性病變?yōu)橹?，并可引起多器官損害的一種傳染病。乙肝難以根治，治療上目前沒有特效藥。所以，乙肝應(yīng)該從多方面綜合治療，前往正規(guī)的?？聘尾♂t(yī)院，對癥治療，是可以治愈的。飲食合理、營養(yǎng)豐富。俗話說：“三分治、七分養(yǎng)”，乙肝患者出院后根據(jù)自己的病情，合理的飲食，要低脂肪、低糖、高營養(yǎng)、高維生素飲食，注重一日三餐的合理搭配，軟硬適宜、清淡飲食，可在一定程度上促進(jìn)肝細(xì)胞的恢復(fù)和再生，且有利于病情的及早康復(fù)。