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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勁 主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
三級甲等
眼科
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準分子激光手術后，飲食對視力恢復有一定幫助，比如富含維生素 A、維生素 C、蛋白質、葉黃素和鋅的食物等。 1.富含維生素 A 的食物：維生素 A 對于眼睛的正常功能和視網膜的健康至關重要。常見的富含維生素 A 的食物有胡蘿卜、南瓜、魚肝油等。 2.富含維生素 C 的食物：維生素 C 具有抗氧化作用，能保護眼睛免受自由基的損傷。例如橙子、草莓、獼猴桃等。 3.富含蛋白質的食物：蛋白質是身體組織修復和生長所必需的。像雞蛋、牛奶、魚肉等都富含優(yōu)質蛋白質。 4.富含葉黃素的食物：葉黃素可以吸收有害的藍光，保護眼睛。菠菜、玉米、蛋黃等食物中含有豐富的葉黃素。 5.富含鋅的食物：鋅參與眼睛內維生素 A 的代謝和運輸。瘦肉、海鮮、豆類等含鋅量較高。 總之，準分子激光手術后，合理搭配飲食，攝入上述各類營養(yǎng)豐富的食物，有助于眼睛的恢復和視力的穩(wěn)定。但飲食只是輔助，還需遵循醫(yī)生的建議，注意用眼衛(wèi)生。
2025-03-23 12:39
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，飲食方面對于眼睛的影響不大的，保持正常的飲食就可以了
2016-01-21 18:20
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