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月經(jīng)來時(shí)前二天和最后二天血呈黑色，可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、子宮受寒、氣血不暢、子宮內(nèi)膜病變等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內(nèi)膜的正常脫落和修復(fù)，導(dǎo)致月經(jīng)異常，出現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑。 2.婦科炎癥：像盆腔炎、宮頸炎等，炎癥刺激可使子宮內(nèi)膜受損，影響經(jīng)血排出，造成經(jīng)血顏色改變。 3.子宮受寒：經(jīng)期不注意保暖，食用過多生冷食物，導(dǎo)致子宮受寒，血液循環(huán)不暢，經(jīng)血易淤積變黑。 4.氣血不暢：長期壓力大、情緒不佳、勞累等，可能導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，經(jīng)血排出受阻，顏色發(fā)黑。 5.子宮內(nèi)膜病變：如子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增生等，影響子宮內(nèi)膜的正常功能，導(dǎo)致經(jīng)血異常。 如果月經(jīng)血黑色的情況持續(xù)存在或伴有其他不適，如腹痛、經(jīng)量異常等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

經(jīng)血發(fā)黑一般都是淤血引起的，嚴(yán)重的話可以去醫(yī)院做個(gè)檢查。也可以先吃點(diǎn)調(diào)經(jīng)藥試試，想烏雞白鳳丸或逍遙丸等；多喝水，保持好心情。