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月經(jīng)前幾天出現(xiàn)乳房脹痛且撫摸時(shí)有痛感，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與乳腺增生、內(nèi)分泌失調(diào)、情緒因素、飲食因素等有關(guān)。 1.正常生理現(xiàn)象：月經(jīng)前體內(nèi)激素水平變化，導(dǎo)致乳腺組織增生和水腫，引起乳房脹痛。一般月經(jīng)來潮后會(huì)逐漸緩解。 2.乳腺增生：乳腺組織過度增生和復(fù)舊不全，可出現(xiàn)乳房脹痛、腫塊等癥狀。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：如雌激素、孕激素比例失衡，會(huì)影響乳腺組織，導(dǎo)致疼痛。 4.情緒因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能引起內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致乳房疼痛。 5.飲食因素：過多攝入咖啡因、脂肪等，可能影響激素水平，引發(fā)乳房不適。 如果乳房脹痛持續(xù)不緩解或加重，伴有腫塊、乳頭溢液等異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲、性激素測定等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

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乳腺增生一般與內(nèi)分泌失調(diào)、精神緊張、情緒激動(dòng)、經(jīng)常熬夜、睡眠不足等有關(guān)。再就是月經(jīng)前也會(huì)有乳腺增生，是很正常的生理現(xiàn)象。建議您調(diào)節(jié)情緒、緩解精神壓力，改變不健康的飲食習(xí)慣，戒煙戒酒等，會(huì)消退或緩解。

來月經(jīng)的前幾天乳房脹痛可吃逍遙丸。

你好，月經(jīng)到來前女性體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生很大變化，會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛等表現(xiàn)。根據(jù)你所描述的癥狀看，多是體內(nèi)激素水平變化引起的，若無明顯的不適癥狀可以暫不處理的，注意飲食習(xí)慣，腹部飽暖等。