感覺自己有恐懼癥，如何判斷和治療？
天津神經(jīng)科多年前感覺不喜歡狹小空間，坐火車在上鋪不敢睡覺，坐飛機(jī)不靠窗，去年曾被關(guān)閉到衛(wèi)生間，結(jié)果上網(wǎng)查詢感覺得了幽閉恐懼癥。自從知道這個(gè)病名，上網(wǎng)查詢的很多癥狀都開始在身上有所體現(xiàn)，上高樓如果舉架太低就覺得壓抑，喘不上氣，還覺得家里不安全。想得到怎樣的幫助：我是得了幽閉恐懼癥還是強(qiáng)迫性恐懼癥，如何治療這個(gè)疾?。?
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回答3
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戚元麗 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神心理科
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幽閉恐懼癥和強(qiáng)迫性恐懼癥是常見的心理障礙。判斷需綜合癥狀表現(xiàn)、持續(xù)時(shí)間、對(duì)生活的影響等。治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)整等。 1.癥狀表現(xiàn)：幽閉恐懼癥主要是在特定狹小封閉空間出現(xiàn)強(qiáng)烈恐懼和焦慮，如電梯、車廂等。強(qiáng)迫性恐懼癥則有反復(fù)的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。 2.診斷方法：通常需專業(yè)心理評(píng)估，如填寫相關(guān)量表，結(jié)合醫(yī)生的臨床觀察和詢問(wèn)。 3.心理治療：如認(rèn)知行為療法，幫助改變不良認(rèn)知和行為模式。 4.藥物治療：常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等，能緩解焦慮和恐懼。 5.自我調(diào)整：進(jìn)行放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想；逐步暴露于恐懼環(huán)境，適應(yīng)并克服恐懼。 恐懼癥的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合治療，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
2025-03-25 01:08
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，根據(jù)您的描述，您這種情況算是精神病中強(qiáng)迫癥的一種，主要表現(xiàn)在環(huán)境方面，對(duì)狹小的環(huán)境有一定的抵觸，首先是心理上面過(guò)不去，所以，就造成了很多嚴(yán)重的后果。建議您放松一下心情，多暗示自己周圍環(huán)境不是自己想象的那樣，最好不要自己“研究”自己的疾病，隨時(shí)讓自己身心放輕松，祝你早日恢復(fù)健康。
2016-01-22 07:00
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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天津神經(jīng)科眾所周知，如果治療精神疾病單純采用藥物治療，在一定程度上會(huì)產(chǎn)生其他不好的而影響，這樣反而起到負(fù)效果！因此，精神疾病治療一定要選擇專業(yè)醫(yī)院，這樣治療效果才會(huì)有保障！精神疾病如果長(zhǎng)時(shí)間不能治愈，或者病情多次復(fù)發(fā)，患者就會(huì)出現(xiàn)思維貧乏、情感淡漠、意志缺乏等陰性癥狀，此時(shí)，患者智力相對(duì)正常，卻生活懶散，喪失了工作和生活能力，最終導(dǎo)致“精神殘疾”。精神病影響人們生活工作，對(duì)人體危害極大，應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早治療！
2016-01-21 23:24
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什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱，常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當(dāng)眾說(shuō)話，怕與人對(duì)視，怕見人臉紅等，總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對(duì)象時(shí)，即沒(méi)有任何焦慮。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
