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臉上從小就有的小斑點(diǎn)可能是雀斑，其形成原因較為復(fù)雜，主要包括遺傳因素、紫外線(xiàn)照射、內(nèi)分泌失調(diào)、生活習(xí)慣不良、皮膚干燥缺水等。 1.遺傳因素：雀斑具有一定的遺傳性，如果家族中有雀斑患者，后代患病的幾率可能增加。 2.紫外線(xiàn)照射：長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，紫外線(xiàn)會(huì)刺激皮膚黑色素細(xì)胞，導(dǎo)致黑色素生成增多，形成雀斑。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素分泌過(guò)多，可能促使黑色素細(xì)胞活躍，引發(fā)雀斑。 4.生活習(xí)慣不良：長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大、過(guò)度疲勞等，會(huì)影響身體的新陳代謝，增加雀斑形成的風(fēng)險(xiǎn)。 5.皮膚干燥缺水：皮膚缺乏水分和營(yíng)養(yǎng)，新陳代謝緩慢，容易導(dǎo)致黑色素沉積，形成斑點(diǎn)。 總之，雀斑的形成是多種因素共同作用的結(jié)果。如果雀斑影響美觀(guān)，可到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意日常的皮膚護(hù)理，做好防曬，保持良好的生活習(xí)慣。

　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退?！　↑S瓜粥　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開(kāi)后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

青少年雀斑是一種常見(jiàn)的色素障礙性疾病，褐色或深褐色的小斑點(diǎn)，呈群集或分散狀，好發(fā)于面部、頸部及手背等暴露部位，亦可發(fā)生于胸、背部。中醫(yī)認(rèn)為：由于腎水不足，虛火上炎，郁于孫絡(luò)血分；風(fēng)邪外搏，肝腎陰虛，陰不制陽(yáng)，以致亢盛于上，而發(fā)為本病。

"中醫(yī)認(rèn)為：由于腎水不足，虛火上炎，郁于孫絡(luò)血分；風(fēng)邪外搏，肝腎陰虛，陰不制陽(yáng)，以致亢盛于上，而發(fā)為本病。有些遺傳的。這類(lèi)不用解釋了吧？還有些是后天因素形成的，我想您咨詢(xún)的就是這類(lèi)型的吧這個(gè)概括的說(shuō)就是不利因素引起的皮膚過(guò)激反應(yīng)。例如，經(jīng)常熬夜的人，激素分泌受阻，導(dǎo)致引起雀斑；電腦、電視輻射、高原紫外線(xiàn)輻射等引起皮膚雀斑。"