大學注重鍛煉后身體健壯，其中原理是啥？
小時候體弱多病，高中仍然體弱，于是到了大學很注重身體健康和鍛煉身體，每天都會有健身活動。身體現(xiàn)在不僅是很健康，身材也變得越來越壯了
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回答2
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葉澤兵 主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
急診科
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大學注重鍛煉后身體健壯，主要與新陳代謝改善、心肺功能增強、肌肉力量增長、免疫力提高、心理狀態(tài)良好等有關(guān)。 1.新陳代謝改善：鍛煉能加速身體的新陳代謝，促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和廢物的排出，使身體各器官運作更高效。 2.心肺功能增強：健身活動如跑步、游泳等，可增強心肺的耐力和功能，提高氧氣供應和血液循環(huán)。 3.肌肉力量增長：通過力量訓練，刺激肌肉纖維的生長和修復，讓肌肉更發(fā)達，身體更有力。 4.免疫力提高：適度鍛煉能激活免疫系統(tǒng)，增強身體抵抗疾病的能力，減少患病的機會。 5.心理狀態(tài)良好：運動促使身體分泌內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，緩解壓力，改善心情，促進身心健康。 總之，大學堅持健身活動帶來的身體健壯是多種因素共同作用的結(jié)果。持續(xù)保持良好的鍛煉習慣，將有助于長期維持健康的身體狀態(tài)。
2025-03-23 14:13
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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兩周內(nèi)有使用與肉毒毒素相互作用的藥物，如氨基糖苷類抗生素及青霉胺、奎寧、環(huán)孢素、嗎啡、鈣離子傳導阻滯劑等，因這些藥物可增加肉毒毒素的毒性。
2016-01-21 13:10
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什么是肉毒中毒? 肉毒中毒是一種由于食入了被肉毒桿菌產(chǎn)生的毒素污染的食物所引起的疾病。這種毒素是已知的最強毒素，通過抑制神經(jīng)對乙酰膽堿的釋放而能引起肌肉癱瘓。能嚴重損害神經(jīng)和肌肉(因為它們能引起神經(jīng)損害，因此，稱之為神經(jīng)毒素)。1977年美國疾病控制中心把肉毒中毒分為三種類型，即食物型肉毒中毒、傷口型肉毒中毒和嬰兒肉毒中毒，均以神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為主要臨床表現(xiàn)，病死率較高。 查看全文»
