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成人從小磨牙可能由多種因素導(dǎo)致，如精神心理因素、咬合關(guān)系異常、腸道寄生蟲感染、內(nèi)分泌紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。 1. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等可能引起磨牙。患者應(yīng)注意自我調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，可通過運動、聽音樂等方式放松。 2. 咬合關(guān)系異常：牙齒排列不齊、缺牙等可影響咬合，導(dǎo)致磨牙。需要到口腔科進(jìn)行正畸或修復(fù)治療。 3. 腸道寄生蟲感染：如蛔蟲感染，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等驅(qū)蟲藥。 4. 內(nèi)分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進(jìn)等，需治療原發(fā)疾病，如使用甲巰咪唑等藥物。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗承┥窠?jīng)系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致磨牙，需針對具體疾病進(jìn)行治療。 總之，磨牙的原因較為復(fù)雜，患者應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，日常生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣和口腔衛(wèi)生。

根據(jù)你的描述引起夜磨牙的原因很多，最常見的原因是牙列不齊或者咬合異常、精神緊張、蛔蟲病、內(nèi)分泌失調(diào)等，都是可能引起的建議去醫(yī)院檢查,先找出病因才能針對治療。牙列不齊等情況,可以考慮牙齒矯正、調(diào)頜或者是帶頜墊。睡覺前放松心情,可聽聽音樂,泡泡腳?；紫x病引起的,可吃腸蟲清藥物治療。

你好,這成人磨牙多是工作壓力過大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.你應(yīng)該注意：1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.4,多吃些含維生素豐富的食物.5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).

您好，磨牙可能是因為您在生活中緊張，壓力大引起的，還是需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)理自己的生活。要是熱氣肝火盛也會引起，這就需要適當(dāng)?shù)慕蹈位?，喝疏肝茶。溪黃茶。建議可以適當(dāng)?shù)慕o自己減壓，可以多進(jìn)行體育鍛煉，分散自己的注意力，是一個很好舒緩壓力的方法。還可以多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前您可以和一杯熱牛奶，這都是可以很好的