舌頭兩側(cè)發(fā)青發(fā)麻且右腳大趾麻,如何緩解?
舌頭兩側(cè)發(fā)青,發(fā)麻,有時重有時輕,一般晨起輕,晚上睡前重,并伴有右腳大直發(fā)麻,常用丹參,銀杏葉片,阿司匹林,西比靈等,請問我還要怎么做才能盡快消除發(fā)麻?
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回答2
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楊正飛 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
急診科
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舌頭兩側(cè)發(fā)青發(fā)麻且右腳大趾麻,可能與血液循環(huán)不暢、神經(jīng)病變、頸椎腰椎問題、營養(yǎng)不良、中毒等有關(guān)。 1. 血液循環(huán)不暢:長期久坐、缺乏運動等可能導致血液流動緩慢??赏ㄟ^適度運動,如散步、慢跑等改善。 2. 神經(jīng)病變:如神經(jīng)炎等,可能因感染、代謝紊亂等引起。需遵醫(yī)囑使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺、維生素 B1 等。 3. 頸椎腰椎問題:頸椎或腰椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)。要注意保持正確的坐姿和站姿,必要時進行物理治療。 4. 營養(yǎng)不良:缺乏維生素 B12、葉酸等營養(yǎng)素。需調(diào)整飲食,多吃富含這些營養(yǎng)素的食物,如肉類、蛋類、綠葉蔬菜。 5. 中毒:某些化學物質(zhì)中毒可能導致神經(jīng)損傷。應(yīng)避免接觸有毒物質(zhì)。 出現(xiàn)舌頭及腳趾發(fā)麻的癥狀,應(yīng)引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進行相關(guān)檢查,以明確病因,并采取針對性的治療措施。
2025-03-25 00:13
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好,舌頭兩側(cè)發(fā)青,發(fā)麻建議看中醫(yī),可能是淤血阻絡(luò)。
2016-01-22 10:23
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