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得了痔瘡，要注意飲食、排便習慣、運動、肛門清潔、避免久站久坐等。同時，了解適宜和禁忌的食物，有助于預防復發(fā)。 1. 飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少飲酒。 2. 排便習慣：養(yǎng)成定時排便的習慣，避免排便時間過長，便后用溫水清洗肛門。 3. 運動：適當進行提肛運動、慢跑、游泳等，促進肛門周圍血液循環(huán)。 4. 肛門清潔：保持肛門周圍清潔干燥，勤換內褲。 5. 避免久站久坐：定時改變體位，減輕肛門壓力。 總之，通過養(yǎng)成良好的生活習慣，注意上述各方面，可以有效預防痔瘡的發(fā)生和復發(fā)。若痔瘡癥狀嚴重，應及時就醫(yī)治療。

你好，痔瘡的治療首先要保持大便通暢,進食易消化,少含渣滓的食物.飲食應粗細搭配,少飲濃茶,咖啡,酒類及少進辛辣食物,以減少對肛管的刺激.便后要溫水坐浴,局部應用痔瘡栓或痔瘡膏.根據病情的不同,可以采取注射治療,冷凍治療及物理治療.嚴重者可手術治療,包括結扎法,膠圈套扎法,痔切除等.

你好，得了痔瘡是需要特別注意的。首先不能久坐，另外不能是冷、硬、辛辣的食物。