乙肝出院后在家休養(yǎng)要注意什么
我最近總是渾身乏力,食欲下降,容易低燒,肌肉關(guān)節(jié)有疼痛感,惡心,嘔吐,去醫(yī)院做了檢查后醫(yī)生說我是乙肝,在醫(yī)院物理治療了一段時間效果不錯,現(xiàn)在已經(jīng)出院回家休養(yǎng).
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李劍萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬市八醫(yī)院
三級
重癥肝病科
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乙肝患者出院后在家休養(yǎng)，要注意飲食、作息、復(fù)查、預(yù)防傳染、情緒等方面。 1.飲食：保持清淡、營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類、豆制品等，避免油膩、辛辣、刺激性食物，嚴禁飲酒。 2.作息：保證充足睡眠，每天不少于 7 小時，避免熬夜和過度勞累，適當進行運動，如散步、太極拳等。 3.復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒 DNA 定量等，以便及時了解病情變化。 4.預(yù)防傳染：個人用品單獨使用，如牙刷、毛巾等，避免與他人共用可能導(dǎo)致血液接觸的物品。 5.情緒：保持樂觀積極的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，有利于病情恢復(fù)。 總之，乙肝患者出院后的休養(yǎng)至關(guān)重要，遵循上述建議有助于病情穩(wěn)定和康復(fù)。
2025-03-25 05:19
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,日常生活中大米、麥子、大豆、花生、玉米、菜籽油等容易發(fā)霉，這些食物發(fā)霉后會產(chǎn)生一種叫黃曲霉毒素的物質(zhì)，對肝臟有強烈的毒性，且有很強的致肝癌作用。
2016-01-22 03:23
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