牛皮癬患者怎樣規(guī)劃膳食以減輕損傷
牛皮癬患者如何制定合理的膳食計(jì)劃？才可以減少牛皮癬帶來的損傷。知道牛皮癬患者在飲食上要注意什么？
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回答2
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雷興 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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牛皮癬患者合理的膳食計(jì)劃有助于控制病情，減輕損傷。主要包括飲食均衡、避免刺激性食物、增加有益食物攝入、控制食量和注意飲食衛(wèi)生等。 1. 飲食均衡：保證攝入各類營(yíng)養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)可選擇瘦肉、魚類、豆類；碳水化合物選擇全谷物；多吃新鮮蔬菜和水果獲取維生素和礦物質(zhì)。 2. 避免刺激性食物：遠(yuǎn)離辛辣食物，如辣椒、花椒；減少油膩食物，如油炸食品；避免飲酒和吸煙。 3. 增加有益食物攝入：多吃富含維生素 C、E 的食物，如柑橘類水果、堅(jiān)果；食用富含ω-3 脂肪酸的食物，如三文魚。 4. 控制食量：避免暴飲暴食，保持適量進(jìn)食，防止體重過度增加。 5. 注意飲食衛(wèi)生：確保食物新鮮、干凈，避免食物污染導(dǎo)致腸胃問題。 總之，牛皮癬患者通過合理的膳食計(jì)劃，能夠在一定程度上輔助病情的控制和改善，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療。
2025-03-25 01:43
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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牛皮癬患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，這樣能使人體代謝保持平衡狀態(tài)。多食清淡、涼潤(rùn)及富含維生素的食物，如粳米、豆類、南瓜、苦瓜、胡蘿卜、小白菜、油菜、山楂、莧菜、蘋果以及鮮魚等?！ ?
2016-01-22 10:11
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