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兒童近視度數(shù)每年增加可從用眼習(xí)慣、戶外活動、配鏡等方面應(yīng)對，包括合理用眼、增加戶外時長、佩戴角膜塑形鏡等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.合理用眼：減少近距離用眼時間，尤其是控制電子產(chǎn)品使用。
2.增加戶外活動：每天保證1-2小時戶外時間，能減緩近視發(fā)展。
3.配鏡選擇：可考慮佩戴角膜塑形鏡，有效控制近視進(jìn)展。
4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素A、C和E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。
5.定期檢查：每半年或一年進(jìn)行一次視力檢查，及時調(diào)整防控措施。
總之，通過多種方法綜合防控，有助于減緩兒童近視度數(shù)的增加。

這位朋友睫毛的生長和身體基因有關(guān)的一般是不能生長的但是有一些辦法還是可以起到助睫毛生長的效果就是用維生素E油丸把里邊的油弄出來抹在睫毛根上這樣每天弄弄就會長起來的不過時間也會長一些要一兩個月后才會有效也要天天弄。