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如何預(yù)防常見疾病

2011年11月4日

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邵銘 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    感染(肝病)科

    預(yù)防常見疾病需要從生活習(xí)慣、飲食、運動、心理和定期體檢等方面入手。 1.生活習(xí)慣:保持規(guī)律的作息時間,充足的睡眠有助于身體恢復(fù)和免疫力提升。避免過度勞累和長期熬夜。 2.飲食:均衡飲食,多攝入蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等。減少高油、高鹽、高糖食物的攝取。 3.運動:每周進行適量的有氧運動,如跑步、游泳、騎自行車等,增強心肺功能和身體抵抗力。 4.心理:保持良好的心態(tài),學(xué)會應(yīng)對壓力,避免焦慮和抑郁情緒的長期困擾。 5.定期體檢:每年進行一次全面的身體檢查,早發(fā)現(xiàn)早治療疾病。 總之,預(yù)防常見疾病是一個綜合性的過程,需要長期堅持良好的生活方式和定期體檢。只有這樣,才能有效降低患病風(fēng)險,保持身體健康。

    2025-03-25 01:00
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這位朋友,肝炎病毒通常在常溫下存活7天左右,祝健康!

    2016-01-22 15:00
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

     戊型肝炎(HepatitivE)是一種經(jīng)糞一口傳播的急性傳染病,自1955年印度由水源污染發(fā)生了第一次戊型肝炎大暴發(fā)以來,先后在印度、尼泊爾、蘇丹、蘇聯(lián)呈爾吉斯及我國新疆等地都有流行。1989年9月東京國際HNANB及血液傳染病會議正式命名為戊型肝炎,其病原體戊型肝炎病毒(HepatitisEvirus,HEV)在分類學(xué)上為屬于杯狀病毒科。HEV在堿性環(huán)境中穩(wěn)定,有鎂、錳離子存在情況下可保持其完整性,對高熱敏感,煮沸可將其滅活。在4℃或—20℃下易被破壞,故常溫下,不論在空氣,水,食物,肝炎病毒都有強大的生命力。至于具體多久,無人考究過。醫(yī)生詢問:

    2016-01-22 04:25
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    您好,戊肝是由戊肝病毒所引起,是腸道傳播非甲非乙型的肝炎病毒。常溫下還要看周圍的環(huán)境,戊肝病毒4度一下容易破壞,在堿性環(huán)境中較穩(wěn)定。醫(yī)生詢問:

    2016-01-22 02:01
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    戊型肝炎病毒在體外不能培養(yǎng),但是可以存活大約1周左右,使用高溫煮沸可以滅活。

    2016-01-22 01:13
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是戊型病毒性肝炎?   戊型肝炎好發(fā)于亞洲的東南亞和印度次大陸、非洲、中東和墨西哥等地,我國新疆也有該病流行。其流行形式有流行性和散發(fā)性兩種,主要經(jīng)糞-口途徑傳播,常因糞便污染水源、食物引起爆發(fā)或流行。已成為發(fā)展中國家的重要公共衛(wèi)生問題。戊型肝炎病毒(HEV) HEV(hepatitis E virus)又名腸道傳播型非甲非乙型肝炎病毒,1983年Balayan等用免疫電鏡技術(shù)從糞便中檢出27~38 nm病毒顆粒,1989年Reyes等獲得本病毒基因克隆,同年東京國際肝炎會議正式命名為HEV。 查看全文»

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  • 萬漠彬

    主任醫(yī)師 教授

    海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    擅長:傳染病、尤其是病毒性肝炎、感染病,病毒性肝炎的診斷和治療 詳情»

  • 謝文

    主任醫(yī)師 講師

    北京地壇醫(yī)院

    擅長:病毒性肝炎、脂肪肝、自身免疫性疾病、遺傳代謝性肝病、肝纖維化 詳情»

  • 賀松其

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長:各種病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、肝膽結(jié)石、胰腺炎等疾病的診療 詳情»

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