無(wú)故頻繁犯心慌恐懼病，如何有效控制？
犯病的時(shí)候心慌恐懼的要死站也不是做也不是喜歡咬傷自己或者掐自己來(lái)分散注意力因?yàn)樵絹?lái)越感覺(jué)快要死了那種感覺(jué)97年得病中間的幾年好了點(diǎn)最近犯病比較頻繁為什么呢也沒(méi)有生氣沒(méi)有任何原因只要感覺(jué)身體那點(diǎn)不舒服就會(huì)犯病曾經(jīng)治療情況和效果：各項(xiàng)檢查都做過(guò)包括心臟照影發(fā)現(xiàn)無(wú)器質(zhì)病變經(jīng)常犯病服用舒樂(lè)安定和麝香保心丸想得到怎樣的幫助：什么道理都懂就是控制不住怎么樣才能好看看醫(yī)生的回答是我滿(mǎn)意就就診（）
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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洪軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理科
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心慌恐懼頻繁發(fā)作可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、神經(jīng)功能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂、缺乏某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、環(huán)境影響等。 1.心理因素：長(zhǎng)期的精神壓力、焦慮、抑郁等心理問(wèn)題可能引發(fā)身體的應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致心慌恐懼。可通過(guò)心理咨詢(xún)、心理治療，如認(rèn)知行為療法等來(lái)調(diào)整心態(tài)。 2.神經(jīng)功能失調(diào)：自主神經(jīng)功能紊亂會(huì)影響心血管系統(tǒng)的正常調(diào)節(jié)?？煞霉染S素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 3.內(nèi)分泌紊亂：甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病可能引起類(lèi)似癥狀。需要檢查甲狀腺功能，確診后可使用甲巰咪唑等藥物治療。 4.缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：如缺乏鎂、鉀等礦物質(zhì)，可能影響心臟和神經(jīng)功能。適當(dāng)補(bǔ)充富含這些元素的食物或制劑。 5.環(huán)境影響：長(zhǎng)期處于嘈雜、高壓的環(huán)境中也可能誘發(fā)。盡量創(chuàng)造安靜、舒適的生活和工作環(huán)境。 總之，心慌恐懼頻繁發(fā)作需要綜合考慮多種因素，明確病因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于緩解癥狀。
2025-03-25 00:35
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什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱(chēng)，常見(jiàn)的恐懼癥類(lèi)型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當(dāng)眾說(shuō)話，怕與人對(duì)視，怕見(jiàn)人臉紅等，總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開(kāi)恐怖對(duì)象時(shí)，即沒(méi)有任何焦慮。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
