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判斷是否存在包皮過長(zhǎng)，可從包皮覆蓋情況、能否上翻、清潔難度、勃起狀態(tài)、是否影響性生活等方面來考量。 1.包皮覆蓋情況：正常包皮在陰莖疲軟時(shí)會(huì)部分覆蓋龜頭，若包皮完全覆蓋龜頭，甚至超過尿道口，可能是包皮過長(zhǎng)。 2.能否上翻：用手能將包皮輕松上翻露出龜頭為正常，若上翻困難或無法上翻，多為包皮過長(zhǎng)或包莖。 3.清潔難度：包皮過長(zhǎng)時(shí)，包皮垢容易積聚，清潔困難，易引發(fā)炎癥。 4.勃起狀態(tài)：陰莖勃起時(shí)，龜頭仍被包皮完全或部分包裹，也是包皮過長(zhǎng)的表現(xiàn)。 5.是否影響性生活：包皮過長(zhǎng)可能導(dǎo)致性生活時(shí)疼痛、不適，或影響性功能。 總之，若對(duì)自身包皮情況存在疑慮，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和診斷。

你好，包皮過長(zhǎng)是指在陰莖在疲軟的狀態(tài)下，龜頭不能夠充分露出；陰莖充分勃起后，龜頭仍不能夠充分露出的情況。但在清潔、手淫、性交時(shí)都可以使包皮翻轉(zhuǎn)。應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科檢查，明確診斷，必要時(shí)手術(shù)治療。平時(shí)注意清洗包皮內(nèi)異物。