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經(jīng)常便秘與腹瀉交替，伴有腹部疼痛，可能是腸炎，也可能是腸易激綜合征、腸道菌群失調(diào)、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因引起。 1.腸炎：腸道受到細(xì)菌、病毒等感染，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致腸道功能紊亂，出現(xiàn)便秘與腹瀉交替、腹痛等癥狀。 2.腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等因素可導(dǎo)致腸道敏感性增加，出現(xiàn)腸道運(yùn)動(dòng)和分泌功能異常。 3.腸道菌群失調(diào)：飲食不均衡、濫用抗生素等，使腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。 4.飲食不規(guī)律：饑一頓飽一頓，會(huì)打亂胃腸道的正常節(jié)律，影響消化功能。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期久坐，運(yùn)動(dòng)量少，胃腸蠕動(dòng)減慢，容易導(dǎo)致便秘和腸道不適。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，調(diào)整生活習(xí)慣，如規(guī)律飲食、適量運(yùn)動(dòng)等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？墒褂玫乃幬镉须p歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、復(fù)方嗜酸乳桿菌片等。