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這種情況屬于心理因素導(dǎo)致的性功能障礙，可能涉及過(guò)去的創(chuàng)傷經(jīng)歷、心理陰影、自信心缺乏、溝通不暢、性認(rèn)知偏差等。 1. 創(chuàng)傷經(jīng)歷：青少年時(shí)期的尷尬事件在內(nèi)心留下深刻印記，需要正視并逐步釋懷。 2. 心理陰影：那次的經(jīng)歷形成了心理陰影，可通過(guò)心理咨詢和自我心理調(diào)節(jié)來(lái)改善。 3. 自信心缺乏：因過(guò)去的事對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，要重建自信，多關(guān)注自身優(yōu)點(diǎn)和成功經(jīng)歷。 4. 溝通不暢：與女友缺乏關(guān)于性的有效溝通，應(yīng)坦誠(chéng)交流彼此的感受和需求。 5. 性認(rèn)知偏差：對(duì)性存在不正確的認(rèn)知，可通過(guò)學(xué)習(xí)科學(xué)的性知識(shí)來(lái)糾正。 總之，要認(rèn)識(shí)到這是可以解決的問(wèn)題，積極調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求專業(yè)心理幫助，逐漸克服心理障礙，恢復(fù)正常的性生活。

你好,這位網(wǎng)友,你應(yīng)該說(shuō)是性格比較內(nèi)向,同時(shí)患有社交恐懼癥,社交恐懼癥,是恐怖癥中最常見的一種,約占恐怖癥病人的一半左右.社交恐懼癥是一種對(duì)任何社交或公開場(chǎng)合感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的精神疾病.患者對(duì)于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場(chǎng)合,有一種顯著且持久的恐懼,害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會(huì)引起羞辱或難堪.

你這樣的情況多久了？考慮是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，懷疑有焦慮癥的表現(xiàn)，可以通過(guò)中國(guó)解放軍05醫(yī)院的FNS多極導(dǎo)向神經(jīng)系統(tǒng)檢測(cè)儀檢查確診一下

建議你學(xué)會(huì)控制自己的情緒。感到壓抑的時(shí)候，應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整工作、學(xué)習(xí)與休息的時(shí)間，定好鍛煉身體的時(shí)間，經(jīng)常散散心，放松繃緊的神經(jīng)。

你好，這是會(huì)有很大的改善的。精神疾病很有可能是肺結(jié)核壓力過(guò)大引起的，只要自己能夠康復(fù)精神的壓力，是能夠有很大的改善的，祝健康。