腋臭患者飲食上有哪些注意事項？
自從知道自己有腋臭后，就十分苦惱，生怕被別人聞到，對自己另眼想待，也用過些香水什么的來掩飾，可自己總覺得身上有好些的味道，有時自己都受不了，想了解下在飲食上要注意的事項。
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回答2
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李利 主任醫(yī)師
四川大學(xué)華西醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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腋臭患者在飲食方面需要注意多方面，如減少刺激性食物攝入、控制高油脂食物、避免特殊氣味食物、增加蔬果攝入、注意飲食規(guī)律等。 1.減少刺激性食物攝入：辛辣食物如辣椒、花椒等，會刺激汗腺分泌，加重腋臭。 2.控制高油脂食物：像油炸食品、肥肉等，過多攝入會使皮脂分泌旺盛，導(dǎo)致腋臭加重。 3.避免特殊氣味食物：如大蒜、洋蔥等，其氣味可能會通過汗液散發(fā)，加重異味。 4.增加蔬果攝入：新鮮的蔬菜和水果富含維生素和礦物質(zhì)，有助于調(diào)節(jié)身體代謝，減輕腋臭。 5.注意飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，有助于維持內(nèi)分泌平衡，減輕腋臭癥狀。 總之，腋臭患者通過合理調(diào)整飲食，可以在一定程度上減輕腋臭的程度。但飲食調(diào)整只是輔助手段，若腋臭嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)，選擇合適的治療方法。
2025-03-24 20:40
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好！忌食含油脂較多的干果。花生、瓜子、核桃等干果中的油脂含量也比較豐富，所以還是少吃為妙。忌食有刺激性氣味的食物。像洋蔥、蒜頭、辛辣等食物中含有一定的硫，被人體吸收后，異味會隨汗液排出，所以這些食物應(yīng)該盡量少吃或不吃。多吃富含水分的瓜果蔬菜。西瓜、冬瓜、白菜、橙子等含有豐富的纖維素和水分，能加速腸道中有機物的排泄，對減低狐臭味有一定幫助。
2016-01-22 15:50
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什么是狐臭? 狐臭又稱為腋臭、臭汗癥等，是由患者腋窩、外陰、口角等部位的大汗腺產(chǎn)生不飽和脂肪酸而發(fā)出臭味。其和狐貍肛門排除的氣味相似，所以常稱為狐臭。大多數(shù)狐臭患者有家族遺傳史，白色人種、黑色人種、棕色人種患有患有狐臭這占絕大多數(shù)，因此他們中沒有狐臭反而少見。由于黃色人種的體味(狐臭)極輕，一旦誰的體味較重(狐臭明顯)，周圍的人就感覺特別刺鼻，而且普遍認為是一種疾病。 查看全文»
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