長期消化不好、腹脹、便秘還發(fā)胖怎么辦？
全部癥狀：總是感覺不餓，消化不好。中午吃過飯晚上一點也不餓還時不時的會打嗝，打嗝是內(nèi)中很小的。。前段時間腹脹吃一點點東西就撐得不行。。偶爾會感覺惡心，嘔吐。（一周我最少運動4天）有一點點便秘。按道理說我這種情況應(yīng)該會瘦，但是我反而會胖。而且臉部明顯發(fā)病時間及原因：2，3個月吧。治療情況：沒去醫(yī)院看過
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回答4
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張紅杰 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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消化不好、腹脹、便秘、惡心嘔吐且發(fā)胖，可能是胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)、缺乏運動、內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素等所致。 1.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動減慢，食物消化吸收不良，易導(dǎo)致上述癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果等改善。 2.飲食不當(dāng)：暴飲暴食、高脂高糖飲食等，加重胃腸負(fù)擔(dān)。應(yīng)規(guī)律飲食，均衡營養(yǎng)。 3.缺乏運動：雖然一周運動 4 天，但運動強度或方式可能不適合。建議適當(dāng)增加有氧運動，如慢跑、游泳等。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平異?？赡苡绊懘x，導(dǎo)致發(fā)胖和消化問題。必要時需就醫(yī)檢查激素水平。 5.精神因素：長期壓力大、焦慮等不良情緒，會影響胃腸功能。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-03-24 21:19
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，估計是消化不良造成的，建議要少食多餐，忌服生冷，辛辣刺激性食物?？煽诜割愃幬锼帯?
2016-01-22 18:42
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腹脹是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀，引起腹脹的原因主要見于胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。最好吃助消化藥物，比如常用保和丸，舒肝健胃丸，如果有受涼的情況，可以考慮用藿香正氣丸等。
2016-01-22 08:42
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，這種情況應(yīng)該是消化不良或胃動力不足的緣故，建議服用嗎丁啉或香砂養(yǎng)胃丸試試，平時常吃水果蔬菜，避免生冷及刺激性食物
2016-01-22 08:26
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