從小有自殺念頭，感覺無人愛，如何治療？
我怕自己會(huì)自殺，我從小就有自殺的念頭,我覺得這個(gè)世界上沒有任何人愛我曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：麻煩醫(yī)生給出詳細(xì)治療方案。
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回答4
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戚元麗 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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從小有自殺念頭且感覺無人關(guān)愛，可能是由于心理壓力、性格因素、家庭環(huán)境、過往經(jīng)歷、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等造成。 1.心理壓力：長期的學(xué)業(yè)、工作或生活壓力可能導(dǎo)致情緒低落和消極想法。需要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，適當(dāng)放松，如進(jìn)行冥想、瑜伽等。 2.性格因素：內(nèi)向、敏感的性格可能更容易產(chǎn)生此類想法。應(yīng)嘗試多參加社交活動(dòng)，鍛煉自己的人際交往能力。 3.家庭環(huán)境：不良的家庭氛圍，如父母爭吵、缺乏關(guān)愛等，會(huì)影響心理健康。改善家庭關(guān)系，加強(qiáng)溝通至關(guān)重要。 4.過往經(jīng)歷：遭受過重大挫折、創(chuàng)傷，如虐待、欺凌等，可能留下心理陰影?？赏ㄟ^心理咨詢來逐步化解。 5.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失衡，也會(huì)影響情緒。必要時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)尋求專業(yè)幫助，如心理咨詢師或精神科醫(yī)生。同時(shí)，自身也要積極調(diào)整心態(tài)，多與他人交流，相信情況會(huì)逐漸改善。
2025-03-24 16:06
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
2016-01-22 23:13
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，您的情況屬于神經(jīng)衰弱正在向抑郁癥方面發(fā)展，千萬注意自己的情緒不要激動(dòng)多和別人溝通你的年齡尙小有美好的未來，建議，您煥發(fā)精神注意休息有心事和父母說說找點(diǎn)快樂
2016-01-22 17:59
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你出現(xiàn)自殺的念頭主要是家人對你缺乏關(guān)心，或者是你與家人溝通不好，或者一些其他的原因?qū)е碌摹＝ㄗh首先要與自己的家人好好的溝通，用心去感受家人對你的關(guān)心和愛；其次你可以多跟家人談心，另外你也可以多進(jìn)行一些娛樂活動(dòng)來緩解。希望能幫到你！
2016-01-22 03:28
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