如何有效預(yù)防小兒咳嗽？
我家的寶寶從小就體弱多病，經(jīng)常是藥物不斷，最近孩子又患上了咳嗽，每天都吃不下飯，咳嗽的厲害，我很擔(dān)心孩子，想知道如何有效地預(yù)防小兒咳嗽？
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回答4
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李建英 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
兒童發(fā)育行為中心
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預(yù)防小兒咳嗽，要從增強體質(zhì)、注意環(huán)境、合理飲食、預(yù)防感染、避免過敏原等方面入手。 1.增強體質(zhì)：讓孩子多參加戶外活動，如散步、跑步等，增強身體免疫力。適當(dāng)曬太陽，促進(jìn)維生素 D 合成，也有助于提高抵抗力。 2.注意環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新，溫度和濕度適宜。經(jīng)常開窗通風(fēng)，避免孩子長時間處于煙霧、粉塵較多的環(huán)境。 3.合理飲食：均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，保證蛋白質(zhì)攝入。少吃辛辣、油膩、生冷食物，避免積食引起咳嗽。 4.預(yù)防感染：教導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手。在感冒流行季節(jié)，少去人員密集場所。 5.避免過敏原：了解孩子的過敏原，如花粉、塵螨等，盡量避免接觸。家中定期清潔，更換床上用品。 總之，預(yù)防小兒咳嗽需要家長從多方面關(guān)注孩子的生活細(xì)節(jié)，為孩子創(chuàng)造一個健康的生活環(huán)境，增強孩子的抵抗力，減少咳嗽的發(fā)生。
2025-03-25 02:59
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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外感咳嗽可以吃這些東西,①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會不舒服。②西瓜：性寒，能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽，可給他多吃西瓜。③枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
2016-01-22 22:26
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，要注意孩子的保暖不要受涼，平時多吃牛奶，雞蛋還有牛肉，要多吃新鮮的水果與蔬菜，不要吃辛辣的食物，多鍛煉身體。
2016-01-22 22:15
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，應(yīng)多帶孩子參加體育鍛煉，多進(jìn)行戶外活動，提高機體抗病能力。氣候轉(zhuǎn)變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機會。在家經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時，室內(nèi)可用醋熏臭消毒，防止病毒感染。
2016-01-22 11:23
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