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小兒春季預(yù)防流感，要從增強(qiáng)體質(zhì)、注意衛(wèi)生、合理飲食、避免接觸、及時(shí)接種等方面入手。同時(shí)，在做好防護(hù)措施的情況下可以帶孩子出去玩。 1.增強(qiáng)體質(zhì)：讓孩子多參加戶外活動(dòng)，如跑步、跳繩等，增強(qiáng)免疫力。 2.注意衛(wèi)生：教導(dǎo)孩子勤洗手，尤其是飯前便后。 3.合理飲食：保證孩子攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果。 4.避免接觸：盡量少帶孩子去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。 5.及時(shí)接種：按時(shí)帶孩子接種流感疫苗。 6.外出防護(hù)：帶孩子出去玩時(shí)，要根據(jù)天氣增減衣物，佩戴口罩。 總之，家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子的健康狀況，做好預(yù)防措施。一旦孩子出現(xiàn)流感癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，經(jīng)常感冒是因?yàn)轶w質(zhì)的問題，吃感冒藥都只是暫時(shí)性作用，吃得多也會(huì)形成賴藥性。而做到預(yù)防的根本是增強(qiáng)自身的體質(zhì)。建議你平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，多吃青菜，水果，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，祝健康。

、平時(shí)應(yīng)注意身體素質(zhì)的鍛煉，提高機(jī)體的抵抗能力。2、流咸常在冬、春季流行，在這段時(shí)間內(nèi)應(yīng)少到公共場(chǎng)所，并注意保暖。3、接種流感疫苗。