長期入睡快但多夢打呼等睡眠問題如何解決
大概有五六年了吧，以前一個人，不會吵到別人，現(xiàn)在結(jié)婚了，嚴重影響老婆的睡眠，癥狀是一躺到床上，最多五分鐘就睡著了，一睡著就打呼，很響，一直都有，不管什么姿勢，不容易被驚醒，但一直做夢，各種希奇古怪的夢，說夢話，有時會睡的好好的坐起來在床上，坐一會兒又躺下，醒來后模模糊糊記得，早上起床困難，有沒睡好覺的感覺，平均睡眠時間8小時
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回答5
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王衛(wèi) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
三級甲等
眼科
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睡眠問題可能由多種因素引起，如睡眠呼吸暫停、精神心理因素、不良生活習(xí)慣、身體疾病、環(huán)境因素等。 1. 睡眠呼吸暫停：這是一種常見的睡眠障礙，表現(xiàn)為睡眠時呼吸中斷或變淺。可能由于氣道狹窄、肥胖、頸部短粗等原因。治療方法包括減肥、改變睡眠姿勢、使用口腔矯治器或持續(xù)正壓通氣治療。 2. 精神心理因素：壓力、焦慮、抑郁等情緒問題可能影響睡眠質(zhì)量?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練、必要時藥物治療如地西泮、艾司唑侖、阿普唑侖等來緩解。 3. 不良生活習(xí)慣：睡前過度飲食、飲酒、吸煙等會干擾睡眠。需調(diào)整生活方式，避免睡前刺激性活動。 4. 身體疾病：如鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等也會導(dǎo)致睡眠異常。可能需要手術(shù)治療或藥物干預(yù)。 5. 環(huán)境因素：噪音、光線過強、溫度不適等會影響睡眠。應(yīng)改善睡眠環(huán)境。 出現(xiàn)長期的睡眠問題應(yīng)引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對性的治療措施，以改善睡眠質(zhì)量，保障身體健康。
2025-03-25 21:50
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好打呼嚕的原因有很多,如（1）肥胖：①舌體肥厚,且軟腭,懸雍垂和咽壁有過多的脂肪沉積,氣道堵塞.②肺體積減少,產(chǎn)生肥胖性肺換氣不足綜合征.（2）內(nèi)分泌紊亂：肢端肥大癥引起舌體增大,甲狀腺功能減退引起粘液性水腫,內(nèi)分泌功能失調(diào)等.（3）組織松弛,肌張力減退,導(dǎo)致咽壁松弛,塌陷而引起呼吸暫停綜合癥.（4）鼻部疾病阻塞氣道：如鼻息肉,鼻竇炎,鼻中隔偏曲等.所以.我建議您到醫(yī)院檢查一下如果是沒有其他的問題的話在進行治療是比較妥當(dāng)?shù)陌?
2016-01-22 22:13
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，這個情況考慮是腺體肥大導(dǎo)致的建議可以去醫(yī)院掛耳鼻喉科，檢查一下，考慮可以手術(shù)治療。祝你健康！
2016-01-22 19:14
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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睡覺打呼考慮是由于鼻炎，鼻甲肥大，或者是鼻塞所引起的。我建議你可以去醫(yī)院的耳鼻喉科檢查，通過做個鼻鏡來確定病情，然后及時的對癥下藥治療即可。鼻甲肥大可以手術(shù)修復(fù)，鼻炎需要服用頭孢克肟。
2016-01-22 18:57
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這也是一種鼻腔的疾病，你先去檢查一下看看是不是器質(zhì)性病變。感謝您的提問，希望我的回答對您有幫助，祝您健康！
2016-01-22 14:24
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