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著涼或飲食不當就經(jīng)常拉肚子，可能是腸道敏感、腸道感染、腸道菌群失調(diào)、脾胃虛弱、慢性腸炎等原因所致。 1.腸道敏感：腸道對外界刺激較為敏感，遇冷或不合適的食物，易出現(xiàn)功能紊亂，導致腹瀉。 2.腸道感染：如細菌、病毒感染，引起腸道炎癥，影響腸道正常功能。 3.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，破壞腸道微生態(tài)平衡。 4.脾胃虛弱：脾胃消化吸收能力差，無法正常運化水谷，易引發(fā)腹瀉。 5.慢性腸炎：長期炎癥刺激，腸道黏膜受損，稍有刺激就會出現(xiàn)腹瀉。 總之，著涼或飲食不好就經(jīng)常拉肚子的原因較多。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確病因，并在醫(yī)生指導下進行治療?？蛇x用的藥物有蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、諾氟沙星膠囊等，但用藥需遵醫(yī)囑。