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痛風(fēng)兩年，腿骨游走性疼痛，飲食注意啥？

2025-03-24 12:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痛風(fēng)

問(wèn)題：

有兩年的時(shí)間了腿骨總是游走性的疼痛當(dāng)時(shí)也沒(méi)有在意，上個(gè)月去檢查的時(shí)候意外，知道自己得的是一種叫做痛風(fēng)的毛病，醫(yī)生讓我平時(shí)注意一下飲食

回答2
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沈友軒主任醫(yī)師

江蘇省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者需要注意飲食，包括限制高嘌呤食物攝入、控制總熱量、多喝水、避免飲酒、注意食物的酸堿平衡等。 1. 限制高嘌呤食物攝入：減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物，如豬肝、蝦蟹、濃肉湯等。 2. 控制總熱量：防止體重超標(biāo)，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 3. 多喝水：促進(jìn)尿酸排泄，每日至少 2000 毫升。 4. 避免飲酒：尤其是啤酒，酒精會(huì)影響尿酸代謝。 5. 注意食物的酸堿平衡：適當(dāng)多吃蔬菜、水果等堿性食物。 6. 規(guī)律飲食：定時(shí)定量，避免暴飲暴食。總之，痛風(fēng)患者通過(guò)合理的飲食控制，有助于減少尿酸生成，緩解癥狀，降低發(fā)作頻率。但飲食控制只是治療的一部分，還需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范的藥物治療，并定期復(fù)查血尿酸水平。
2025-03-24 14:49

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趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

第一類含嘌呤較少，100克含量<50毫克。病人可隨意選食，不必嚴(yán)格控制。第二類含嘌呤較高，100克含50～100毫克。凡屬緩解期的病人，可從其中選用一份動(dòng)物性食品和一份蔬菜，但食用量不宜過(guò)多。第三類含嘌呤高，100克含150～1000毫克。這類食物對(duì)無(wú)論處于急性期抑或緩解期的痛風(fēng)病人均屬禁用食品。
2016-01-22 23:06

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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過(guò)多。痛風(fēng)過(guò)去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無(wú)度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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