感冒好后便秘 6 年，腸鏡胃鏡無(wú)異常，咋回事？
在一次感冒好后就開始便秘，至今6年，每日3至6顆顆粒狀大便，且費(fèi)力，做過(guò)腸鏡，胃鏡均無(wú)異常。望指點(diǎn)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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云曉靜 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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感冒康復(fù)后長(zhǎng)期便秘，腸鏡胃鏡無(wú)異常，可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神心理因素、腸道功能紊亂、藥物影響等有關(guān)。 1.飲食結(jié)構(gòu)不合理：膳食纖維攝入不足，飲水少，會(huì)使糞便干燥、硬結(jié)。應(yīng)多吃蔬菜、水果、粗糧，如芹菜、香蕉、玉米等，增加飲水量。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，胃腸蠕動(dòng)減慢。建議每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等。 3.精神心理因素：長(zhǎng)期壓力大、焦慮、緊張等，可影響腸道功能。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 4.腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)、腸道敏感性改變等。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 5.藥物影響：某些藥物可能導(dǎo)致便秘，如抗抑郁藥、抗組胺藥等。必要時(shí)調(diào)整用藥。 長(zhǎng)期便秘需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-23 14:51
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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病情分析：便秘是指腸子運(yùn)動(dòng)緩慢，水分吸收過(guò)多，導(dǎo)致大便干燥堅(jiān)硬，次數(shù)減少，排出困難。一定要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會(huì)改善.
2016-01-22 22:01
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