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產(chǎn)后嚴(yán)重脫發(fā)且頭發(fā)很油，可能與激素變化、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、脂溢性皮炎、遺傳因素等有關(guān)。 1.激素變化：女性在產(chǎn)后，體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生較大變化，這可能導(dǎo)致頭發(fā)的生長(zhǎng)周期紊亂，從而引起脫發(fā)。一般這種情況會(huì)隨著激素水平逐漸恢復(fù)正常而改善。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：產(chǎn)后身體虛弱，如果營(yíng)養(yǎng)攝入不足，缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，會(huì)影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)，導(dǎo)致脫發(fā)。建議均衡飲食，多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物。 3.精神壓力：照顧孩子的勞累、產(chǎn)后心理的變化等可能帶來(lái)較大精神壓力，這也會(huì)誘發(fā)或加重脫發(fā)。要注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)休息。 4.脂溢性皮炎：頭發(fā)油膩可能是脂溢性皮炎的表現(xiàn)，炎癥會(huì)影響毛囊健康，導(dǎo)致脫發(fā)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用二硫化硒洗劑等改善。 5.遺傳因素：如果家族中有脫發(fā)的遺傳史，也可能增加產(chǎn)后脫發(fā)的嚴(yán)重程度。 產(chǎn)后脫發(fā)是常見(jiàn)現(xiàn)象，但如果脫發(fā)嚴(yán)重且持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

您好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護(hù)理,飲食以清淡為主,忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品,辣椒,煙,酒,咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等）,生活作息應(yīng)規(guī)律,睡眠充足,減少心理壓力.要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)多吃一些含鐵,鈣,鋅等礦物質(zhì)和維生素A,B,C以及含蛋白質(zhì)較多的食品,如含有豐富蛋白質(zhì)的魚類,大豆,雞蛋,瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類,貝類富含維生素B2,B6的菠菜,蘆筍,香蕉,豬肝等都對(duì)保護(hù)頭發(fā),保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長(zhǎng).

首先要明確一點(diǎn)你最近除了脫發(fā)還有沒(méi)有其它不適的現(xiàn)象近期有沒(méi)有吃什么藥物或者生活習(xí)慣有沒(méi)有發(fā)生改變,如果一切都跟往常一樣的話就需要去醫(yī)院看看了,再拋除工作學(xué)習(xí)壓力以及生活習(xí)慣方面的影響就可以了.不要給自己太大的壓力,好好配合治療,只要不是遺傳性的脫發(fā),都是能夠治好的,祝早日恢復(fù).

人們每天梳頭時(shí),都要掉一些頭發(fā),這是新陳代謝現(xiàn)象,平均每天掉幾十根頭發(fā)是正常的.早春和秋末季節(jié),女性由于荷爾蒙的分泌,生理狀況不易保持平衡,有時(shí)一天掉百把根頭發(fā)也不必?fù)?dān)心.脫發(fā)的原因]有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā)血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠這種情況最好不要染發(fā)和燙發(fā)等.