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走路時(shí)膝關(guān)節(jié)不自覺支撐不住，可能是由肌肉力量不足、關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)問題、骨骼問題等引起的。 1. 肌肉力量不足：長期缺乏運(yùn)動(dòng)或過度勞累，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量減弱，無法提供足夠的支撐。 2. 關(guān)節(jié)損傷：如半月板損傷、韌帶拉傷等，會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。 3. 關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥會(huì)破壞關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致支撐功能下降。 4. 神經(jīng)問題：腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，或神經(jīng)系統(tǒng)疾病影響下肢神經(jīng)功能。 5. 骨骼問題：骨質(zhì)疏松、骨骼發(fā)育異常等，使膝關(guān)節(jié)承受力降低。 總之，膝關(guān)節(jié)支撐不住的原因較為復(fù)雜。若出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過詳細(xì)的檢查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施，如物理治療、藥物治療或手術(shù)治療。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。

你好,你的情況可以服用壯骨關(guān)節(jié)丸進(jìn)行治療的.再配合針灸和推拿等方法.效果也是很好的.平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)和保暖.