精分患者孤獨(dú)抑郁且人際關(guān)系差,如何改善?
我有精分,因?yàn)檫@個(gè)原因有點(diǎn)小不正常,所以大家都說(shuō)我腦子有病不喜歡我,對(duì)我態(tài)度差得要命,為此我很痛苦很悲觀(guān)心理問(wèn)題很?chē)?yán)重。他們對(duì)我不好,我當(dāng)然也不會(huì)對(duì)他們好,我對(duì)所有人都充滿(mǎn)敵意,這樣他們就更討厭我給我穿小鞋,我好像與世隔絕一樣,特別孤獨(dú),抑郁,悲觀(guān)。老胡思亂想些壞的事情,因?yàn)檫@些總總原因,我內(nèi)向孤獨(dú)得病了,得了肺炎?,F(xiàn)在住院,但因?yàn)楹妥o(hù)士還有護(hù)工處理不好關(guān)系,護(hù)工打水打自來(lái)水給我,拖地板還專(zhuān)門(mén)拖我的鞋子,都被她拖濕了。護(hù)士學(xué)著我癲癲廢廢思維有點(diǎn)亂的樣子打吊針也不給我好好打,亂弄。我的左右床也因?yàn)槲宜卟蛔悖炀秃盁?。我覺(jué)得我去哪里都是一個(gè)罪人。不融入他們我又孤獨(dú),融入他們又會(huì)把他們也影響得思路混亂的。把愛(ài)自己的人搞心情不好。讓討厭我的人幸災(zāi)樂(lè)禍。我不敢和人打交道,1特害怕別人因?yàn)橹虢z馬跡知道我是精分不把我當(dāng)人看,2他們都會(huì)學(xué)著我思維混亂的樣子,不然就是攻擊我,所以我有時(shí)候會(huì)先對(duì)別人不好,先攻擊人。我經(jīng)常呆在家里,我1年多沒(méi)工作,也沒(méi)朋友,在家孤獨(dú)抑郁,在外被攻擊又痛苦抑郁,怎么樣都心情不好,我知道如果我完全好了,大家就不會(huì)這么討厭我了??蛇@種病,只會(huì)越來(lái)越壞,根本就好不了,我好絕望。我哪里都融不進(jìn)去,覺(jué)得好孤獨(dú),每天都做噩夢(mèng)。萬(wàn)一肺炎治不好我可能真的歸西了。但我覺(jué)得我爸媽真的好可憐,白白把我養(yǎng)到25歲。我本來(lái)自己有精分我誰(shuí)也不敢說(shuō)的,覺(jué)得別人都不會(huì)把我當(dāng)人看,但我為了父母還是鼓起勇氣說(shuō)出來(lái)。我現(xiàn)在每天吃五顆氯氮平,和一片25mg鹽酸氯米帕明片。想請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生有什么不孤獨(dú)抑郁讓別人喜歡自己病好起來(lái)的辦法嗎?
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭則廣 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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精分患者常面臨孤獨(dú)抑郁、人際交往困難等問(wèn)題,改善需綜合多方面,包括疾病認(rèn)知、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、社交訓(xùn)練、家庭支持等。 1.疾病認(rèn)知:了解精分的癥狀、病因和治療方法,正視疾病,減少病恥感。 2.心理調(diào)節(jié):學(xué)習(xí)放松技巧,如深呼吸、冥想,通過(guò)心理咨詢(xún)緩解焦慮抑郁。 3.藥物治療:除現(xiàn)用的氯氮平和鹽酸氯米帕明片,還可考慮利培酮、奧氮平、阿立哌唑等,但藥物選擇需遵醫(yī)囑。 4.社交訓(xùn)練:從小范圍、熟悉的環(huán)境開(kāi)始,逐步提高社交能力,學(xué)習(xí)有效溝通技巧。 5.家庭支持:家人的理解、關(guān)心和鼓勵(lì)對(duì)患者康復(fù)至關(guān)重要,營(yíng)造溫暖的家庭氛圍。 精分患者的康復(fù)是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程,需要患者自身的努力、家人的支持以及專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。只要積極面對(duì),采取科學(xué)有效的方法,病情有望改善,生活質(zhì)量也能提高。
2025-03-24 21:51
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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目前抑郁癥最佳治療方法是藥物治療,同時(shí)輔以心理治療.而藥物治療建議你采用中藥.抑郁癥經(jīng)過(guò)合理的治療是完全可以治愈的.不要總躺在床上,多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng),同時(shí)要樹(shù)立信心,積極的治療.我建議你采用中藥治療.必須通過(guò)辨證施治,用沒(méi)有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理3位一體的治療方法才能達(dá)到好的治療效果.
2016-01-23 03:06
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,由以上你所說(shuō)的,應(yīng)該是抑郁癥。要注意心理治療多活動(dòng)活動(dòng)身體,可使心情得到放松。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,保持身心愉快,適當(dāng)?shù)亩喑蕴穷?lèi),多吃含鈣食物。補(bǔ)充維生素B。
2016-01-23 03:01
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