未婚者性前戲時總關注陰莖勃起如何克服?
問題描述:性前戲的時候總注意自己的陰莖是否勃起請問專家怎么克服這種思想那?有的時候就能集中精力有的時候就不能是不是緊張的原因啊?(未婚)
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回答5
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雷振華 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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未婚者在性前戲時總關注陰莖勃起,可能是心理緊張、性知識缺乏、過度在意表現(xiàn)、既往經(jīng)歷影響、對性期望過高等因素所致。 1. 心理緊張:在性活動中,緊張情緒容易導致注意力集中在身體反應上。可通過深呼吸、放松肌肉來緩解。 2. 性知識缺乏:對性生理和性心理了解不足,容易產(chǎn)生不必要的擔憂。建議學習科學的性知識。 3. 過度在意表現(xiàn):擔心自己的表現(xiàn)不能令對方滿意。應樹立正確的性觀念,認識到性是自然的交流。 4. 既往經(jīng)歷影響:過去可能有不太愉快的性經(jīng)歷,留下心理陰影。需要正視并逐漸克服。 5. 對性期望過高:期望過高會給自己帶來壓力。應調整心態(tài),接受可能出現(xiàn)的各種情況。 總之,要克服這種情況,需要從多方面調整心態(tài)和認知。若問題持續(xù)存在且嚴重影響生活,建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-03-24 20:58
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,這是緊張的因素,不集中精力說明您沒有全情投入
2016-01-23 03:24
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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上述情況考慮腎陽虛,建議服用金匱腎氣丸和男寶膠囊
2016-01-23 01:20
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,您的情況屬于心里原因造成的,建議您放松心情,實在不能自己調整,也可以通過性心里醫(yī)生幫助您!祝好!
2016-01-22 15:18
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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這樣的情況是不正常的情況的屬于心理性陽痿的問題
2016-01-22 11:55
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