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49 歲處于更年期頭發(fā)掉得厲害，可能與激素變化、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神因素、疾病影響、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 激素變化：更年期體內(nèi)雌激素水平下降，可能影響毛囊生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。 2. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：如缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，頭發(fā)的生長(zhǎng)會(huì)受到影響。 3. 精神因素：更年期情緒波動(dòng)大，長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大，可能引起脫發(fā)。 4. 疾病影響：某些自身免疫性疾病、甲狀腺疾病等也可能導(dǎo)致脫發(fā)。 5. 不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、吸煙、酗酒等，會(huì)破壞身體正常代謝，影響頭發(fā)健康。 總之，更年期脫發(fā)的原因較為復(fù)雜。建議保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，均衡飲食，若脫發(fā)嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

脂溢性脫發(fā)的治療關(guān)鍵是內(nèi)調(diào)入手，調(diào)理內(nèi)分泌皮脂分泌，內(nèi)分泌正常皮脂分泌控制住，毛囊正常輸送養(yǎng)分就可以治愈脂溢性脫發(fā)，同時(shí)對(duì)血液循環(huán)系統(tǒng)進(jìn)行改善，補(bǔ)精血腎虛，疏經(jīng)絡(luò)調(diào)內(nèi)分泌，補(bǔ)充頭發(fā)生長(zhǎng)的足夠養(yǎng)分，治療脫發(fā)關(guān)鍵是內(nèi)調(diào)，喝漢方育發(fā)茶療內(nèi)部調(diào)理漢方育發(fā)茶茶1個(gè)月即可控制出油止住脫發(fā)，漢方育發(fā)茶茶2-3個(gè)月即可長(zhǎng)出毛發(fā)。漢方育發(fā)茶茶療的零副作用也比較適合脫發(fā)人群。

女性更年期預(yù)防脫發(fā)的措施具體有：一、防治激素平衡發(fā)生紊亂導(dǎo)致的脫發(fā)。二、防治飲食失調(diào)、睡眠失衡等不良的生活方式導(dǎo)致的脫發(fā)。三、防治情緒失控、心理壓力和精神緊張導(dǎo)致的脫發(fā)。

脂溢人脫發(fā)多數(shù)是由于頭皮出油多，阻塞毛孔以至于影響毛囊的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)而導(dǎo)致的，很多愛(ài)吃肉和油膩食物的人常有此狀況。

治療：洗頭不宜太勤，每周一次，因溢出的皮脂與頭皮汗液混合形成一乳狀膜，對(duì)頭皮有一定壓力，使皮脂不易排出，久之可減退皮脂分泌功能。洗頭時(shí)可用硫黃皂或硼砂蘇打各半洗頭。內(nèi)服維生素B族類(lèi)藥。外用復(fù)方硫磺洗劑或希爾生（內(nèi)含硫化硒）。