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眼睛干澀、有異物感且晨起更明顯，可能是干眼癥、慢性結(jié)膜炎，也可能是用眼過度、缺乏維生素 A、干燥環(huán)境影響或瞼板腺功能障礙等。 1. 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，導(dǎo)致眼表淚膜不穩(wěn)定。可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 2. 慢性結(jié)膜炎：多由細(xì)菌、病毒感染或過敏引起。常用藥物有左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 3. 用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕或近距離用眼，使眼睛疲勞。應(yīng)注意休息，定時(shí)遠(yuǎn)眺。 4. 缺乏維生素 A：影響眼部正常功能?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，如多吃胡蘿卜、南瓜等。 5. 干燥環(huán)境：空氣干燥會(huì)加速淚液蒸發(fā)。可使用加濕器增加環(huán)境濕度。 6. 瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌油脂異常。可通過熱敷、按摩瞼板腺改善。 如果眼睛不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意用眼衛(wèi)生，避免過度用眼。

您好，考慮是干眼癥，干眼癥有眼癢、眼干、眼異物感等不適癥狀;淚膜不完整，淚液分泌減少；在排除眼表及全身疾病的前提下，對(duì)癥下藥，可滴一些人工淚液，如淚然、貝復(fù)舒、愛麗等眼藥水。如需長(zhǎng)期使用，建議用不含防腐劑的人工淚液來滋潤(rùn)眼球，從而緩解眼干的癥狀。