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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭毅 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)外科
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22 歲乳房較小,可能與遺傳、營養(yǎng)、激素水平、生活習慣、疾病等因素有關(guān)。促進乳房生長可從飲食、運動、作息等方面綜合考慮。 1.遺傳:乳房大小受遺傳因素影響較大,如果家族中女性普遍乳房較小,可能較難通過后天方法顯著改變。 2.營養(yǎng):保證均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白、維生素等的食物,如豬蹄、魚肉、牛奶、豆制品、新鮮蔬果等,有助于乳房發(fā)育。 3.激素水平:體內(nèi)雌激素水平對乳房發(fā)育有重要作用。可適當食用一些能調(diào)節(jié)激素水平的食物,如大豆、蜂王漿等,但需注意適量。 4.生活習慣:保持良好的作息,避免熬夜。經(jīng)常進行胸部運動,如俯臥撐、啞鈴飛鳥等,能鍛煉胸部肌肉,一定程度上改善乳房形態(tài)。 5.疾?。耗承┘膊∪鐑?nèi)分泌失調(diào)等可能影響乳房發(fā)育,若懷疑有此類情況,應及時就醫(yī)診治。 乳房大小存在個體差異,不要過分追求大乳房。保持健康的生活方式和積極的心態(tài)最重要。若對乳房發(fā)育仍有疑慮,建議咨詢正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生。
2025-03-25 04:52
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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建議采用天然療法,非藥物療法,非手術(shù)療法豐乳最好.建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,一定要自己制作的豆?jié){啊.多按摩促進血液循環(huán).
2016-01-23 07:07
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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藥物里都含有大量的激素,對人體危害很大,手術(shù)是最有效的解決辦法.2C微創(chuàng)無縫豐胸是在國際先進的假體豐胸法的基礎上,更結(jié)合亞洲人的人體美學特點,全心推出突破傳統(tǒng)豐胸不足,集合國際豐胸優(yōu)勢于一身的一項技術(shù).
2016-01-23 05:38
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病,但由于女性乳房的特殊生理,乳房疾病多見于女性,是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病?! ≡缭凇饵S帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于乳房的經(jīng)絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后,歷代文獻均有所記載,如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”,隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”,宋《婦人大全良方》載有“乳巖”,明《外科理例》載有“乳衄”等,且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述?!秼D科玉尺》說:“婦人之疾,關(guān)系最鉅者,則莫如乳?!笨梢娗叭藢θ榉考膊∈种匾暋? 查看全文»